每个人这一生都面临精力管理和时间管理问题，不管是工作还是交友、不管是学习还是玩乐。我们无可避免的都在做选择，也是同时在做精力管理和时间管理。有时候，我会觉得年轻时候那些旅游的时光特别开心，有时候又觉得现在读书的时间特别开心。有时候又觉得我为什么不在年轻的时候多读一些，有时候又觉得我读这么多书放弃了多少玩的时光啊。很矛盾是不是？
组织在发展的过程中，也面临资源不足、时间不够。组织也要聚焦精力管理，在最短的时间内，做正确的事，正确的做事。以保持基业长青。组织里面临时间精力管理最大的那件事就是战略管理，战略为组织的发展进行方向选择、规划、实施、结果落地。战略里的洞察金句有：力出一孔利出一孔，战略是做什么更是不做什么，永远要把时间精力聚焦在主航道上。你看这些金句是不是也都是组织在进行时间、精力、资源管理？
组织是由人构成的，每个人的时间精力管理也就一起构成了组织时间精力管理的总和。最近在工作中与一些企业打交道，线上沟通遇到大家的现状是：老师，我们公司上班时间不让用微信，老师我们只能用飞书、老师我们办公软件用钉钉。初感疑惑，认为大可不必。最近3个月因生病，精力有点不足，总想休息。慢慢又养成了刷短视频的习惯，每天晚上总是想着睡前刷20分钟短视频休息一下，结果总是刷着刷着不小心就一个半小时以上了，结果休息的更不好，精力更不济。和好朋友聊起来，她说短视频刷多了，总是每天感觉自己很累，短视频分散了精力，让自己更不聚焦，再从短视频回到正事上后，容易接不上思路，花好长时间才能回忆起来正在做的事情，这样弄的自己更加困顿、疲累，一天下来比刷短视频前做的事更少了还更疲累。另一个朋友说短视频让我们对事物更加不耐受，连刷剧都只能刷精剪版了，快进都不能满足自己的焦躁和不耐受。她还举了个例子说自己有时候在刷的时候孩子也会跟着一起看，明明她自己还看的津津有味，上小学的孩子已经在用手指、眼神示意她，妈妈这段可以过了，我已经感觉没有什么好看的了。朋友说短视频这些本来就是从人的兴趣点出发的事情都让孩子这么不耐受了，可想而知学习这些本来就不是特别有趣的事情，会给他们带来什么样的感受。他们上课会有多容易走神。
聊完这些现象以后，我们得出来短视频（不仅仅是短视频，还有游戏、还有其它电子娱乐类的内容）不仅没有让我们得到休息，还把我们的精力扯的四分五裂，精神上和体力上都感觉特别疲惫。同时也容易让我们的整个人不聆在工作和生活中，无法正常的存在于当下。这种简单的表面的动作，已经对我们造成了内在的心智、情绪、精力、感受的非常大的改变。还特别容易上瘾，产生不容易戒断的脑神经回路。了解了这些背后的原因，我们就有了改变的觉察和能力。
怎么处理？让一切回归原位，该做什么就做什么，不要试图分神、不要试图在一个时间里处理别的事情。我自己从四天前想明白了这个道理后就不再给自己刷短视频找原因：短视频可以做教学材料（实际上也没有用到多少），刷短视频是在休息。这四天我已经开始完全不想刷短视频了，工作的效率大大的提高了，人的精神也变好了。对思维、战略类的书藉和案例的研讨，教学计划工作的进行，都变的更有效率了。并在以前觉得浪费时间的那些时间里，就让自己放空，养精蓄锐。即使是排队做核酸整整排了半个小时，我也啥都没有干，认认真真排队，飞机上认认真真睡觉。
回归到组织里，首先让大家明白这个道理，其次进行一些管理的规定调整并辅以工具配套借助外力管理。是一些不错的方法。但，首先应该回归到个人，自己做心智上的改变，再把这些干扰因素去掉。该休息休息该工作工作，该培养自己的爱好就培养自己的爱好。或者发展自己的职场竞争能力都好。
嗯！让我们一起变好。
