今天有幸带着宝贝参加了雁塔区的遇见幸福读会书，哈哈哈，她还跟着大家在零极限的音乐声中一起做清理，中途不停的给姐姐阿姨们鼓掌，给宝贝点赞，我也超级喜欢跟同频的人在一起共读的氛围，读经典也是跟智者对话的过程，每个人读完之后都结合自己的人生经历分享了相应的收获和感悟，听别人的故事品自己的人生，也让我照见了自己，感觉这个场域就像加油站，被满满的能量所感染，喜乐又滋养
对我触动比较深刻的三句话
1.幸福不在别处，就在我们的内心—以前认为幸福来自外面，必须是他人为我做了什么，或者我又拥有了什么才会幸福，说白了就是贪欲需要不断的被满足，从来没有感恩身边已经拥有的，当我开始每天练习写感恩日记时，才发现原来幸福就在那个知足的频率中，幸福是内在的体验，所以越感恩越幸福，而且身边本来对你好的人对你会越来越好
2.尽最大努力不去想太多或担心，所有的担心都是诅咒，是负面意识的投射，想的越多越会陷入情绪的怪圈走不出来，而且越聚焦什么，就会吸引什么，有人说内耗是封印的智慧，练习觉察，练习转念，清理掉那些不能滋养生命的念头和想法，把能量和精力用在过好当下的每一天，用在做好当下的每一件小事，把每一个平凡的“今天”过得有意义就是对未来最好的期许
3.思想是非常强大的，思想就是一股看不见的力量，正向的思想能引导我们走向积极的未来，而消极的思想会吸引更多负面的事件来到我们的生命里，每个人都是一座发射塔，发射出去的语言和想法宇宙都会接受到，最终都会回流到自己身上，佛家也讲护善念，就是要保护自己的思想是正念积极的，防止负面思想和错误思想的入侵！
以后尽可能创造机会带孩子参加线下读书会，这样也是给她幼小的心灵种下一颗热爱读书的种子，同时跟一群积极向上的人共读像是智慧的碰撞，大家各抒己见，深情分享，我也从中受益匪浅！
美好的读书会
宝贝跟我一起读书
