感恩：
1.妈妈为我提供干净美味的食物，有妈妈照顾真好啊！
2.天气还是凉，到校后正好穿上同事ly送我的外套，温度刚好，这种风格也是我新的尝试，还挺好看！
3.大课间因停电了，所以不出操，太好啦！
4.月经突然来了，到寝室向同事ly拿了3片卫生巾救了急
5.下午疾控中心开会没带本子，但是在我的座位桌里找到一张纸，正好用来记录，哈哈哈
善业：
16.帮笛箫人家非遗投票
17.捐款3元给川味人家治疗伤员
18.帮同事ycn、ylh点赞
19.捐款5元给奉化一位陌生脑溢血父亲
20.帮奉化教工合唱团投票
饮食：
早餐：两粒咽立爽、空腹一杯白开水、三块半葱饼、一碗热乎乎的冰糖炖燕窝
加餐：几口divine water白开水、两粒咽立爽、半块蔓越莓饼干、一口京都念慈庵、一口梨膏糖
午餐：一碗米饭、一块大排、两个芋艿子蘸肉酱、几口番茄笋干汤、几口土豆西葫芦浆、一根香蕉
加餐：一小口茶
晚餐：一碗猪心菜炒干面、30ml白藜芦醇、好喝的蛋汤、多多的西屋豆
加餐：一杯热乎乎的红糖水
运动：
睡前做家务整理一小时左右
英语：Meet the one.（遇到那个人）
