简单地说，要看这三点
1，为人处世:
一个女人的涵养高低在里不在表，高涵养的女人懂得处理与身边朋友、同事或上司的人际关系，情商高，待人真诚。喜欢读书，喜欢通过阅读来提升自身素质。遇事理性，不轻易受人欺负，但也不无缘无故发脾气打扰别人。
2，社交圈:
看一个人的涵养高低，他身边的朋友就是很好的例证。物以类聚，人以群分。兴趣相投，有同样价值倾向的人一般都会成为朋友，她愿意花时间与朋友谈心，聊感兴趣的话题，通过交谈共同影响，共同进步。更愿意与她敬仰或她崇拜的人学习，以此来提升自己的人生境界，时刻不忘学习！
3，外在形象:
高涵养的女人不会贪图大富大贵，她可能没有最惊艳的外表，但她骨子里散发的气质与魅力却是最高贵、最吸引人的。说话语速不急不缓，懂得倾听对方的诉求。走路的时候仪态万方;办公的时候正襟危坐，不拖拉，很整洁。
