怎样才能放得下？
首先是要有决心，只为放下想办法，不会放不下找理由。要放下过去，过去的事不能重来。放下结果，要学会注重过程，淡化结果。要放下别人，不要把别人的态度、看法，背在自己的身上，放下别人就等于放过自己。生气是拿别人的错误惩罚自己。别人对我们的打击都是我们来帮她实现的。放了别人其实就是放了自己。宽容别人也是善待自己，而我们却绝对有责任对自己好一些。对自己多呵护一些。在任何冲突面前，保护自己才是最重要的。对于孩子们的情感问题，告诉孩子爱情是一辈子的事，而中高考只是一阵子的事情，先把爱情交给上帝保管，等考完试之后，再来好好面对。是你的跑不掉，不是你的留也留不住。什么事情都要看你是怎么想，换个角度也许他就不是问题了，思路决定出路，想得开就是天堂，想不开就是地狱。
