Day22:你理想中的自己是怎样的?你的内在正将你带向何处?

今天的关键词:承诺

承诺,针对自己,也针对别人。

一份持续成长的承诺,一份担责的承诺,一份不断走出舒适圈的承诺。

银河问题:你理想中的自己是怎样的?

晨会分享了这周对自己模式的深入觉察和一些行为上的调整,通过团队彼此的坦诚沟通、交流,发现了不少关于别人的真相,自己还有疑惑的部分,也茅塞顿开。

以前自己做很多事情,太在乎别人的感受,别人一点的情绪波动,自己甚至比当事人还紧张;有时候自己也放大了别人背后的情绪。反过来,被别人的情绪淹没,也会忽略自己的感受,忘记了去关照、爱惜自己。极端的时候,被人评价,好过了头,甚至好得有些迂腐。

自己的“老好人”里是不是还有一份“讨好型人格”的成分呢?也忽然找到了很令人警醒的答案,当我陷入别人的情绪里,要去“讨好”别人,迷失掉自己的目标,很恐怖。之前觉察认为自己这么努力经营公司,其实可以有更大的成就;但过去,不就是因为经常迷失在别人的情绪里,迷失在团队的情绪里,忘记了公司更长远的愿景、使命吗?

原来这种模式对我的影响这么深远,想想过去身在其中,毫无觉察;此刻恍然大悟,那就开始有更多不一样的选择和行为吧。

清晰了这些,我忽然也轻松、释然了,走了这么久,终于有强烈的自信了,也发现了自己的模式,以后要更多关照和爱惜自己。

此刻来看,理想中的自己,应该有很强的“自我”意识,明确“自我”的边界,愿意去迎接挑战,探索自己的内在。与人相处,清晰什么是绝对的底线,什么是恰当的同理。不卑不亢,活出自己的独立人格、自由意志。

深海问题:你的内在正将你带向何处?

我是一切问题的根源,原来那些迷茫、困顿,答案都不是别人,而在于自己。

“遇见未知的自己”,被很多人转述,开始变得像心灵鸡汤。最近对此却有很深刻的体会。

我们真的“认识”自己吗?真的“了解”自己的内在是如何运作的吗?对内在不断的探索,很多微妙的情绪和反应终于被自己解开,毫无觉察的模式开始被发现,觉得“命运弄人”的设置,背后的机关也被逐渐解开谜底。

清晰了这些,开始越来越自我认同,相信自己。“自我”真的像个药引子,一旦找到了他,努力、坚持的作用也会被不断放大。少了怀疑、自怨自艾、步伐也变得更加坚定,目标更加聚焦。

“You deserve better.(你值得更好的)”,相信自己不用“讨好”、“妥协”,相信还会有更好的人和机会;爱惜自己,开始欣赏自己,也就开始学会了欣赏所有其他人。

你若盛开,蝴蝶自来。

其实世界真的很美好。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,723评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,003评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,512评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,825评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,874评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,841评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,812评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,582评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,033评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,309评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,450评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,158评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,789评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,409评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,609评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,440评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,357评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 我的师父吴石华是正骨专家,祖上历代行医,尤为擅长骨伤。师父自幼受家庭熏陶习武学医,1973年考入南京铁道医...
    e6f2d5735ab1阅读 4,349评论 0 9
  • 雨后初霁,阳光透过云层洒下斑驳的影子,窗外绿树婆娑,茂密的的枝叶随风起舞!远处的垂柳也在风中不甘寂寞的梳理...
    天街小雨_75ce阅读 355评论 1 0
  • 桃木梳 梨花妆 梅花信笺 兰花钗 盈盈一笑 柳桥东
    她说别来无恙阅读 127评论 0 1
  • 家对面是岩山,后面是排上园山。在两山连接最低处,有三个水塘。其中有两个近挨着,被一条小路分隔,就像两个箩筐之间放了...
    赵不悔阅读 349评论 0 4