今天的晨间日记变成了夜间日记。
早晨5点多就起来了,急匆匆送闺女去参加交规考试科目一。我们顺道回家 ,到家仅6点半,于是决定去公园健身。
公园里健身的人很多,尤其中老年人。我们绕着步行道走了一圈,看到一片平地,决定去那里跳绳。平地里有一些阿姨在打太极拳,一位大叔在踢毽子,看着他一个人踢,觉得他肯定很无聊,于是说:“我们跟您踢吧!”大叔很高兴欣然接受。
踢毽子的大叔
大叔踢毽子很厉害,我们从没和其他人一起踢过,一来二去总是踢不好,害得大叔总要弯腰捡毽子,我都觉得不好意思了,于是尽力去接住踢过来的毽子。10分钟不到我就浑身湿透,脸红脖子粗的,上气不接下气了。直摆手说:“我要歇会儿!”大叔看着我们直笑,说:“每天练就好了。”突然大叔做了一个弯腰的动作,双臂合拢竟然能碰到地,“哇,太厉害了!”大叔说他每天都出来运动,手掌都磨出了茧子,他们有自己的踢毽子团队 ,各种运动,样样精通。
最初我觉得大叔也就60来岁,他说75了,看那身材和手臂上的肌肉可真不像啊!运动真的能让人年轻!加油,喜欢运动的朋友们!