“下一步做什么”

不缅怀于过去，不沉溺于未来，回到当下最好的方法是：问自己“下一步做什么”。

行动会给人以能量。动力是一个循环，因为动力而有行动，也因为行动而有动力。

“下一步做什么”就像一个便捷的重启键，让你从当下出发，回到路上。

我们的思想和行动是最好的伙伴，彼此配合才能前进。一旦落单却会生病，思想不能落地，便会缠绕成乱麻，反而生出情绪。行动若是脱缰，也可能颠倒方向，反而影响进程。