本质上，圣贤鼓励我们既要自立，也要寻求支持，既要相互独立，又要相互依存。
谬论：如果我不能独自完成某件事情，我肯定是能力有问题。
真谛：寻求帮助是一种力量的象征。
适时寻求外界的帮助不是虚弱无能的标志，而是一种力量的象征。寻求帮助是一种健康的行为，它意味着你相信自己值得帮助。
谬论：恒久支持、亲密无间、步调一致可以创造出最好的人际关系。
真谛：当我追求个人兴趣、培养个人优势是，我的人际关系会更牢固。
摘抄：接受援助与孤身前行
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