节前建立的正常生活秩序，经过一个春节假期，生活习惯有些乱了。这两天我总觉得有点空，想看书看不进去几页，锻炼也迟迟开始动不起来。
不知道干什么的时候，就做家务吧。
我决定多给自己几天时间来恢复状态，或许，慢，才是快。
春节期间回老家，没有日常做家务那么规矩，想做就做，玩起来就不做，以至于回来以后家务也没有规律地做。其实要做的事情还是不少的，日常打扫、日用品购买，周期性要做的家务事，静下来想还是挺多事的。
这些事情最好别堆积，想到一件就做一件，即时处理掉，否则脑子里一直有各种待办事项冒出来，难以专注，这或许就是我看不进书的原因，无法正真静下心来。堆积的待办事项越多，无形的压力就越大。是的，人的糟糕状态就是从这些小事情一点点堆积来的。所以，想要建立起新的生活秩序，也要从不起眼的小事开始，扫除杂乱的障碍，剩下的主要问题才好集中精力去解决。
今天发掘了一些周期性的家务事，做了，身体有行动，心里就感觉充实一些。身体和心态真是很奇妙的一对兄弟：心态会影响身体健康，身体行为也会影响心态。如果以后身体或心灵之中有一个或者两个都不在状态，简单的方法就是让自己动起来，不管干点啥，先动起来，心态就会好转的。
