我是灵芝，拉丁舞老师一枚，谁说会跳拉丁舞的妞就不能会写一手好文章，原创文章第647篇
没错，今天是休息日
坐在家里看着窗外的雨，滴答滴答
身体因为上周的训练还略显疲惫，沉沉的，重重的，蒙蒙的，乏乏的
像个老爷车似的提不起很大的的力气
哈哈，很有意思，这么多年来，好像身体少有像这段期间这样被掏空的感觉
这是用到了极致吗？这是把自己的能量用尽到极致吗？
有意思
很多时候啊，我们在做一件事时，是很难把自己用到“极致”的，最多也就60？70？80？
没有那种用光了，但还要压榨你一把的感受
甚至压榨压榨，发现挤挤还是有的
让自己突破了那个玻璃顶
等下一次，自己的极限又往上走了一格
哈哈，体育运动真的很有意思，它就是不断探索，不断开发，不断塑造自己的过程，很幸运能它结缘
可是噢，极限如同一根拉的特别紧的松紧带，蹦的过于紧，也有可能就要断
那么，在最紧的时候让自己回弹一下，放松一下是由于重要的
重在平衡，不然线断了就没有机会走的更远了
这小小的休息啊，真是让人感觉放松
一种又累又放松的感觉
累在于身体肌肉还没休息够，放松在于切切实实的此刻就是在休息
肌肉可能反应过来，需要多一点时间让它回过神吧
让自己好好休息的休息日，享受它。
我值得拥有让自己放松的日子。
