特殊的节日，给朋友们发祝福信息！自我感觉恢复常态，前些日子在另一处世界，情欲的世界里游走，不知疲劳，美好想象！
5点过开灯起床，折被子、穿衣服，上趟洗手间回来做功课到6点半结束。拉伸身体，觉察到欲望的太过，丧失理智，无法自拔。又想起某本书所说的环保包装的事情。
锻炼就是锻炼，为了身体本身存在。专注当下的事情，不要想那些不存在的东西。没有根的树是开不出持久的花，更不会有果的。
7点煮早餐，做运动，小伙子回来，我误以为是我起得太早，打搅他睡觉，所以他去另一个房间了，直到他从外面回来，才知道原来他昨晚在我睡了后就出去了。
吃着面，想着朋友说的最好的爱是成全、放手，若有所思，可以写篇文章。又想可想，就叫离异男说爱情。我渴望爱情，因为爱情是生活的一部分，爱能使人获得力量！
但我并不沉溺于爱情，因为过分的爱是一种伤害，没有爱情不会使人死亡。爱情是好是坏，并不由它自己决定，是别人左右命运。好的爱情可遇不可求，可遇在己。
爱是克制，不刻意。爱是成全，不是控制。爱是无时无刻不把对方放心上，爱是总对对方充满希望。爱是在平凡生活中关注细节。爱是在困难时与你并肩作战。
定义就是调频，真正的爱是无条件的，心甘情愿的付出，即使没有走到终点，两人也无所抱怨相互祝愿！
坐车想起今天要接待朋友，准备什么茶。又想起胡师兄那边怎么结合起来玩。有觉知的生活，走路时知道走路，吃饭时知道吃饭。
8点到学校附近，以为还早。文文老师早到了，打个招呼，聊起让我拍素材和发布，趁着这个形势抓紧干起来，要赚钱的。确实要注意时机的重要性，顺势而为。
看了30分钟边城视频，一脚踏三省的地方。熟悉学校过往的资料，等朋友过来聊事情。接近11点朋友到，了解对方情况，看怎么结合比较好，聊到我最近的一些感悟。
既不是人在动，也不是钱在动，明明就是人的心在动。最无敌的成功方法就是利他，无我。顺便把老朋友文老师叫过来聊了聊。没给朋友报餐，两口子还要去办事。
送完朋友，回食堂吃饭去，又看看以前的视频资料，12点半了。学员在教室里忙活，阿姨出门去，所以我去教室待待服务学员。
玻璃脏也不是坏事，太干净也不是好事。昨天学员就发生了人碰玻璃的情况，玻璃也是南墙的一种。下午课程结束，10多年的朋友到长沙，打电话说一起吃饭。
下午6点半，外面下雨。托阿姨收拾，我提前赶车去了，回到住处吃上热乎的饭菜。跟老罗聊了聊最近的事和一些感悟，根上努力去做，去除过分欲望，无我利他。
聊聊天，老罗说冷，回屋暖和去了！这下雨天就是湿冷湿冷的，我也想洗洗睡觉去。叮嘱朋友睡前泡泡脚，洗个头，吹干去！
三八妇女节，去年跟朋友一起活动，想起了前年送给某人的玫瑰茶，去年准备的护眼套盒。人家并不接受你的情意，说我没给其送花，我只是送的是可以喝的平阴玫瑰。
2026年3月8日夜于湖南长沙雨花区住处
