1我承认我被鸟类叨得很疼，伤势严重基本靠自愈。

2即使这样，鸟类依然不是个坏鸟。

  3就算他缺点一堆，至少他对我的体贴是我要的。

  4人来到这个世上，没有人是没有任何瑕疵的，被家暴过的人，因为给了自己丈夫一个机会，最后重获甜蜜。虽然我被鸟类叨过这是事实，但我不会因此就把幸福拒之门外。任何人都会改变的，这是客观规律，鸟类也无法违背这个规律。

5我和鸟类走到今天，我也有责任。既然吸引力法则说：你会得到你持续聚焦的，那么，除了鸟类体贴我以外，试着聚焦一下我们能够推心置腹的谈一次，把所有的话都说开，他会反思、道歉，看看会发生什么。

  他对我的体贴、温柔的和我谈话、推心置腹，反思、道歉，这些都是我要的。而我需要修炼的依然是：试着接纳他曾经叨过我，道歉后，试着原谅他。

  接受心里的这道伤痕，所谓有了伤痕感情就回不到原来，那只是我自己内心的烂故事而已，是我的定义，宇宙并没有给我这样的定义。

  是的，目前我还不能一下上升到“鸟类爱我”当然我不推翻，但如果不把所有的负面情绪舒缓掉，即使我上升到他爱我的台阶，也会摔下去，所以还是慢慢来，因为我要的是：稳定！稳步上升！