图片发自简书App
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【作息时间】
1.早起--6:00前计2次，6:00-7:00计5次，7:00后计0次
2.早睡--23:00前计4次，23:00-24:00计3次，24:00后0次
本周睡眠时长充足，午睡基本每天20分钟
【运动】
一周有5次3公里以上跑步次数
【番茄钟】
使用5次，共计15个番茄钟，吃三只青蛙
【易效能】
重新开始100讲学习，温故而知新真是不错，一再以前的问题现在看到
【阅读】
1、阅读到一半，不懂说话，你怎么带团队
【英语练习情况】
共学习0次，说好的计划着去学，可是居然还没有学！做到每日打卡让其他小伙伴监督
【本周好的地方】
1. 突破以前不敢做的两件事
2. 能坚持每天早晨写晨间日记和omnfous一天的安排
【需要改善的地方】
1.还是刷手机时间久
2.处理要事的能力差
【发现问题】
1.自己缺乏信心。遇到挑战后方法没有用好，想的多做的少
2.拖延症病犯，造成今天要做的事拖到明天
【上周计划完成情况】
重点：订单2个，未完成
1.运动7次 ，完成5次
2.阅读一本书，完成半本书
3.做高空愿景计划，未完成
【下周目标】
重点：自己业务能力提高，对于销售技巧，拿下订单2个
1.运动阅读学英语每日打卡上报
2.每天打字20分钟
3.工作上要事做完
【总结】
这周比上周做的好，主要在运动和早睡早起和阅读有提升，也有继续加油
重新在学习100讲也比第一次有投入实践
最有体会时间非常宝贵，我们要抓住和掌握在于自己，活出自己的精彩
