饮玫瑰花茶解郁

中医认为郁证有广义、狭义之别。广义郁证指因外邪、饮食、情志、慢性疾病等内外多种因素导致的气血不和及气机不畅的病证。狭义郁证指因情志因素导致的以气机郁滞为特点的一类病证,与西医学的抑郁症、焦虑症、神经官能症等表现相近。在《本草正义》中记载曰:“玫瑰花香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,疏气活血,宣通窒滞……芳香诸品,殆无其匹。”故有活血行气、疏肝解郁、芳香开窍的功效。此外,玫瑰花香含有芳香族物质,酯类、醇类、醛类、酮类和萜烯类等物质,这些物质能够刺激人的呼吸中枢,调节人的神经系统,从而促进人体吸进氧气,排除二氧化碳,大脑因得到充分的氧气供应,产生旺盛的精力,思维清晰敏捷等,心理高级认知功能得到提高。因此,从今天科学的角度来看,玫瑰花、菊花一类茶饮对于缓解居家隔离焦虑是有帮助的。

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