目标：
2019年农历新年给李洁涨工资。
2019年农历新年前李楠胃病变好
2019年6月存3万到信用卡
2019年暑假带程凯锐考级通过
2019年支持张颖种天赋事业
计划：
瑜伽冥想六时书、助人分享和服务。
定期断舍离、定期四步骤。
践行：
腊八节。
好种子走遍天下
今天讲一讲我作为小种子的感悟。
格西老师说过，接触金刚智慧的那一天，是这辈子最差的一天。我理解的深层的含义就是：因为以后的日子会越来越好。从进入金刚体系的那天开始，我好像就很熟悉的疯狂的种种子，种种子对于我来说，完全无阻碍，种种子的过程也让我都是在自然而然的进行，乐在其中。
从一开始就相信，也源于我对业力伙伴李楠的相信。尽管我有的时候心里会想她怎么这么不精进，怎么不坚持，怎么那么多的坏种子...每次这样之后就检视自己原来肯定也有这样的种子，就会顽皮的笑话一下自己：“看看你，坏种子打开了吧”，因为我看到的，都是我播种过的种子打开了，我的世界是我的种子创造的！每次想到了她的不好，就会想起是李楠带我进入金刚体系的，在她推荐我学习的时候，没有犹豫、没有质疑的全然相信，就又和自己的意识和解了。
参加了咖啡冥想研究生班2期又参加了擂台赛，到现在，我从来没有过纠结，每日都写冥想文记录种子，瑜伽冥想六时书一个都没落下，主要我已经习惯了，我不觉着这是需要很难的坚持，而是我每一天养成的习惯。我开始学会了利用我的碎片时间，开始连上了我每日的瑜伽，如果说学习金刚智慧之前只知道最好事儿，那么学习金刚智慧之后就知道了要带着觉知种种子。
学习种子法则、咖啡冥想4个月，我自己的秘密小花园遍地开花呀，想给员工涨工资的目标自然而然的就达成了，没用我费力；想多一点月收入达成了，也没用我费力；想找一份月收入比现在高的工作，结果就有工作找到我了，毫 不 费 力 ！
今天晚上泡温泉啦，保护一下小生命，然后刮了痧，刮完了我要给钱，告诉我不要不要不要啦，大家都是同事，不要给钱呀！慷慨的种子开花了呀，哈哈哈随喜那个小姐姐的慷慨付出为我服务，超级感恩她，因为最近真的满身上下都是火，说说话嗓子就哑了，种子也是让我少说无意义的话吧，哈哈哈，毕竟我之前总会种下无意义的语言的坏种子。
那么最后，保护生命的小种子回向给李楠健康目标，随喜慷慨的小种子回向给张颖天赋事业，祝愿所有有目标的人，种子开花！
感恩❤️，合十
