1.感恩上天赐予我这么好家人我要好好的爱他们，我要学着去爱，每天学着觉醒着，成为我想成为的人，我想成为温柔美丽，细心，耐心，充满爱心，能唤起家人们内在动力的人，让他们内心充满能量的人，上天啊，请赐我更大的能量吧。
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2.感恩一天时光的美好，上午和爱人谈论共同育子感受，统一战线共浴爱子心经，听了《叛逆不是孩子的错》真的很感触，不知中有那么多需要学习和改进的地方，尤其是二宝是那么的优秀，可似乎有太多的我的评判和不接纳，我要成为一个接纳孩子爱孩子的温柔的妈妈下午为自己美美的犒劳犒劳自己给自己的身体来个spa感谢我的身体一直以来对我支持和爱，真的要给我的身体说声对不起请原谅，我会好好的爱你。
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3.晚上接孩子，看了作业瞬间爆炸，能量突降把我打回原形，我接受孩子的一切我相信一切上天的安排，是最好的安排，暴怒的我，和孩子看我怯怯的眼神，我知道我又太用力了，有太多对孩子的要求，是我太严肃和认真了，太僵硬了，对不起宝贝，我会努力的温柔，温柔温柔再温柔，这是我的今生的目标，我首先要做一个表率，一个温柔美丽内心有力量，文静，用心学习的人我要想你学习宝贝，一个活波开朗，又带点调皮可爱，积极向上，用心争取的乐观好宝宝，你做完了一切我的作业一分钟内神速睡着看着你可爱的模样，好感概啊宝贝，原谅我宝贝妈妈也不知道怎么爱你，太用力了有点让你疼了对不起。
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