频率标度值200，是一个人正负能量的分界点
来源：网络
WHY要捋清勇气的概念呢？勇气对自我意识的重要性是什么？我是如何觉察这个问题的呢？带着这些思考召开今天的头脑风暴。
1.了解勇气的意义在于，它是区分正负能量的零界点；可以帮助我们在观照自己内心的冲突和处理问题事件时，更好的接纳自己的情绪，完成预设目标；前提是相信并勇敢的走出第一步。比如勇敢的踏出“心门”，去做一些当下可以办到的小事着手。（想永远停留在脑海里，也是没有太大进步的）
2.勇气除了对于心灵上的触动是正负能量的零界点，同时也是动态改变行为的有效工具。
二、勇气是如何产生的？
勇气是拓展自我、学习技能、获得成就、坚忍不拔和果断决策的根基。在比之更低的能量级，世界看起来是无助的、失望的、挫折的、恐怖的。但是到来勇气的能级，有能力从社会和他人那里看到阳光面，生活看起来就是激动人心的，充满挑战的，新鲜有趣的。
在这个能量等级中，人们已经有能力去把握生活中的机会。来到这个能级的人们，总是能尽量回馈足够多的能量给这个世界。而低于这个能级的人们则是不断地从社会中汲取能量，丝毫没有回馈。
以上引用两段来源（著名科学家大卫·霍金斯博士公开发表的的科学研究成果编辑整理）
从中我们可以看出勇气的来源，是给予他人能量和拓展训练获取的，以及自我意识的觉醒等。
三、如何提高正能量
那么如何才能够提升个人的意识能级呢？就是放弃和远离低能级的东西，和高能级的东西呆在一起。这包括具有更高能级的人、高能级的书籍、音乐、电影、录像带、画像、工艺品、温和的猫以及可爱的狗。努力去过一种高雅、平淡、宁静的生活，使这个世界已经提供的最好的东西环绕在你的左右
这些都是感知力和审美力的提升，对于你我提高自身能量有着十分重要的意义。也就是佛教所说的眼、耳、鼻、舌、身、意的感观提升。同时也推荐公众号【此念】生命的成长和觉醒课一同成长。
四、大幅度提高意识能级的必由之路是什么？
宇宙有一个潜在的法则，世界上的每一个人都受这个法则的制约。这个法则告诉我们：一个人意识能级进步的必需前提是：这个人必须有一个开放的思想和空杯的心态，同时必须有一个渴望提升和意识进步的强烈意愿，这个自我提升的渴望越迫切、越强烈越好。
来源：心门训练营课件
在人类意识进步的历史上，最常见、最危险的愚昧无知，是囿于保守、固执、僵化、死板的错误信念和狭隘视界，拒绝相信虽然无形、无像的但是已经存在的事实和已经存在的真理。要想取得意识层级的巨大飞跃，一个人首先要做的就是放弃“我知道”这一错觉，因为光永远无法照进一个封闭的箱子中去。
来源：圈里圈外狼叔
这个也是我今天觉察的起因，傲慢之心不可取，保持一种谦卑之心，多给予他人正能量的东西；在学习的路上还需要超强的执行力，这个下期在聊，最后一点也是特别重要的和高能量的人呆在一起，需要的是有效社交。（道理说的再多，广听没用还是复盘和把事件拆解分成小段落实到位才有成就感）
我是问荆欢迎与我交流共振。
2020年5/5号
