昨天被一个22岁的小姑娘问我是不是还在读高中，我就笑了，其实我也是马上要奔三的人了。
有人说，30岁前的女人，相貌是父母给的，到30岁后的女人，就要对自己的脸负责了。
我除了出席重要场合，我平时是个从来都不化妆的人，出门就涂个口红，和脸上涂点精华水。
我看好多学生现在年纪轻轻就开始每天化妆了，真的有点可惜了一张美丽的脸蛋，其实她们平时也只是上学，没有必要化妆，过早的化妆对皮肤也是不好。
在这里分享几点我自己的护肤习惯。
1，我是个极少化妆的人，少化妆也是对皮肤最大的爱护
2，平时用的是中等价位的护肤品，护肤品不是越贵越好，很多护肤品贵是贵在投入了广告费，品牌费，挑选适合自己的就好。
3，我只用清水脸，没有用任何洗面奶。我看了《皮肤的密码》这本书后，才只用清水洗脸。
4，一定要注意抗糖，张韶涵也分享了她皮肤好的秘密就是严格抗糖，糖对女人的皮肤确实不好，我平时会非常注意，奶茶什么之类从来不喝，买面包都要买无糖的。
5，良好的生活习惯，不要熬夜，清淡饮食。
6，多运动，多出汗，加速新陈代谢，脸上才更有活力
7，一定要注意防晒，不管阴天晴天，紫外线都有，要注意打伞或者戴口罩。不注意防晒会加速脸上的衰老。
8，25岁后就一定要用抗氧化精华
9，要有个好心态，学会放松心情，当一个人处于放松的状态，皮肤可以很好的呼吸，当一个人长期处于精神紧绷的状态，皮肤也得不到放松。
