生活如此美好，我必须好好珍惜每一天。
我们总是会因为害怕失败而不去尝试。
可是害怕失败，害怕的到底是什么呢？说到底，还是害怕别人的评价。
我有一个朋友，经常担心自己在公司表现不好，担心领导会给他的绩效打不合格，因为他们公司实行的是末位淘汰制。所以他很焦虑，甚至都没法好好工作了。
我跟他开玩笑说：“我觉得领导应该分一份工资给你。你一直都在操心领导的事情，却没有好好做你自己的工作。”
我接触的一位案主，担心去面试，担心人家看不上他的简历，而不敢去投简历找工作。
我也会跟他们说：“你其实不是觉得自己不行，你是觉得自己很行。至少是比那些资源管理人员还专业。因为你相信自己对自己的判断比他们更准确。
他们通常会用无辜的眼神看着我。我说: 如果你想要找一份工作，你要做的。是把简历做好，投简历就ok了。
判断你合格不合格，那是资源管理人员的工作，如果他觉得你资历不够，那你也别难过，毕竟这是他们的工作。可是如果他们觉得你还不错，那你也别质疑人家的决定，哪怕你觉得自己很糟。”
所以，很多时候，我们的焦虑和烦恼，来源于自己的判断和推测。分不清哪些事是自己该做的，哪些事是自己操心也没用的。著名的心理学家阿德勒提出的一个理论“课题分离”，指的就是，要想解决人际关系的烦恼，就要分清哪些事自己的课题，哪些是别人的课题。把自己的事做好。控制住自己的事，不要妄图控制你不能控制的事。这样，人际关系中的烦恼和羁绊就不会让我们困扰了。
