
今天是母亲节。
我没去妈妈家,因为她中午要去参加一位老朋友孙子的婚宴。
吃过早饭,我读了两节余秋雨的《老子通释》。到了8点30分,我赶紧换了衣服,跟着美女主播进行臀腿训练。全程1小时26分钟,练得大汗淋漓,消耗了586千卡,比之前任何一次训练消耗都高。
三月份,我在抖音刷到健身主播“田田力量塑形”。看了几场直播后,我发现力量训练比跑步消耗更大,而且不伤膝盖,于是决定跟着练。现在我每天跟练一场,每周安排四次全身训练、一次臀腿训练和一次肩背训练。周一主播休息时,我就自己跑步训练。
我从4月4号开始跟练。起初,消耗量在310到380千卡之间徘徊,后来慢慢提高到400多,接着又突破了500,直到今天达到586千卡。虽然体重没减甚至微增,但身体维度小了,体型紧致了很多。希望假以时日,能像主播说的那样,提高肌肉代谢率,增加日常消耗,持续降低体脂,让体重稳步下降。
训练结束后,我发现儿媳发来一条微信:“妈咪节日快乐!”还附了一笔2000元的转账,备注是“过节吃大餐!”。昨天刚收到儿子儿媳从新西兰旅行给我和先生买的羊毛衣,算是提前的母亲节礼物,所以这钱我就不打算收了。
先生昨天就跟朋友有约,中午我正独自一人准备吃饭,儿媳又发来信息问:“妈妈过节吃啥好吃的去?”
我回复:“烧鲅鱼块,糙米,凉拌娃娃菜。”说完随手拍了张照片发过去。儿媳秒回:“好健康!要向妈咪学习!”我心里感觉好熨帖。
下午约好和小方再次讨论确认婚礼宾客座次安排及接亲程序等事宜。2点半,我刚坐上公交车,手机就响了,屏幕显示是快递送餐。
接通电话,一个男人的声音传过来:“我是来送花的,敲门没人开。”
“什么花?我没订花啊。”
“今天是母亲节,应该是你儿子儿媳给你订的花。”电话那头的男人笑着说。
或许真是儿子他们订的。想到这里,我便对着话筒说:“我刚出门,麻烦您放门口吧,谢谢!”
挂了电话,我马上发信息问儿子是不是他送的花。儿子很快回复:“嗯嗯,是的,妈妈母亲节快乐![呲牙]”
过了这么多次母亲节,这还是第一次收到儿子送的花。果然,有了媳妇就是不一样啊。
最后,也祝自己母亲节快乐!