孩子处在非常敏感的自我意识阶段。比如：饭是我的，椅子是我的，勺子筷子是我的，这个位置是我的，玩具是我的，这个是我的妈妈和爸爸。对于父母来说，不懂孩子这个阶段的心理发展，真是会很困扰的，忧心，会生出很多情绪。
吃晚餐的时候，我坐在他的位置上，他平时每次吃饭都是那个位置，就认定了那就是他的位置，属于他的地盘。他急忙过来说：妈妈，这是我的凳子。
我端着碗，说：哦，妈妈坐在你的位置上了。
看着我的碗说：妈妈，那是我的饭。
我说：你的饭在旁边，我指给他看，他才没有再继续。
（我没有呵斥他，没有跟他说道理，也没有生气没有情绪，而是平和的对待，尊重他。孩子需要被尊重，父母需要去支持孩子完成他的自我意识，给他内在明确的规则和秩序感，就不会混乱。）
等他坐上去了，拿着筷子开心的吃了起来。吃着吃着，就开始停下来说话，玩。我和他爸爸，快要吃完了。为了促进他自己吃，我说：妈妈快吃光光了，你的呢？
他说：宝宝也要吃光光。吃了一口，又开始玩了。
我说：星尘，你的饭还吃吗？不然给妈妈吧。（采用正向结果反着说的方法，促使他的自动性。）
他说：这是我的，不要吃我的哦。
他爸爸逗他，从他碗里夹了一口米饭。他开始追着他爸爸，不停的说：这是我的，这是我的。
我看到此景，立马跟他说：爸爸吃了你的，没有经过你的同意，你不高兴了，妈妈补偿给你。
爸爸继续说：那你好好吃饭，每次都是你的剩下扔掉了。（爸爸说的有道理，可是没有效果。孩子感觉到自己的地盘，自主权被侵触犯了，没有关注到孩子的感受。）
孩子开始不高兴了，左手去摸自己的水杯，啪倒了，水流出来洒在地上了，盖子也掉地上给。
我放下筷子，看着他说：星尘，水杯倒了，水洒了，流在地上了。（用照相机的方法，描述看到的。）妈妈要不要生气？会不会生气？
他看我一眼，又看地上的水一眼。顺手把筷子扔地上了，接着是勺子，然后是拿起爸爸的碗松手，掉地上结果就是碎了。米饭和碗片洒一地。爸爸忍不住生气抓着他的手，要动手的样子，我及时拉住了。
爸爸走开了，只剩我和星尘。
我在星尘身上看到了自己处理情绪的影子。我没有对星尘的行为生气，我知道情绪和动机没有错，只是行为不太好。
我看着他说：妈妈看到你不高兴了，把东西扔到了地上。你现在生气好些了吗？心里舒服些了没？如果没有好，还不舒服，那你看看，还有哪些可以扔的，可以让你感到舒服的，你就去做，妈妈不生气。
他的小手伸到碗边，小声的说：这是我的饭。宝宝生气了，妈妈没生气。（意思是，他生气了，生爸爸的气，没有生妈妈的气，妈妈没有因为他这样做而生气。）
我又继续说：嗯。是的，你生气了。是因为爸爸妈妈说了要吃你的饭吗？还有爸爸没有经过你的同意，就吃了你的，所以你不高兴了对吗？（帮助他描述出内心的事情和感受，让他知道我懂他，理解他，以及让他吸收到安全感，让他内心升起柔软，而不是刚烈、抵抗或者压抑。）
他沉默了。
我说：星尘，那等你心情好了。我们一起把地面上的碗片，米粒收拾一下。因为这是你生气，做的事，我们要承担起来。（允许他接纳和修复情绪的时间，以及让他知道，发生了这件事情，妈妈依然跟他在一起，他不是孤单一个人，让他内在获得一份信任和力量。同时让他明白，自己做的事情要勇于承担。）
他从凳子上下来了，我拿了扫把和灰斗给他自己扫。（当我尊重和理解他的心情，去除他内心的恐惧和害怕，他就懂得自己的错误，会主动配合承担。而不是控制，要挟他的方式。）
我看他扫了两次，往垃圾桶里倒了两次扫的样子很认真，有模有样的。我就离开现场了，一会儿他就玩高铁火车玩具了。我对他说了两三次要他来扫，他都不过来。
于是，我说：妈妈要生气了，生气的话，也会像你那样，把你的高铁玩具扔了，就像你扔碗、筷一样。
他看了一眼地上的碗、筷。他立马抓紧了，说：这是我的，不要。宝宝生气了，妈妈没有生气。他还跑过来从我手里拿走扫把。以为这样就可以保护自己，不受我要挟了。（孩子有力量，不害怕要挟，懂得想办法和付出行动保护自己，我看到了这份积极的资源）
我意识到自己的情绪上来了，还跟他掰道理。你以为这样，就能阻止妈妈拿走你的辛玩具吗？
我意识到这样处理无效，反而使自己更生气愤怒的样子。于是，我换了一个沟通方法。
“星尘，你看看爸爸躺在沙发上，他在跟自己生气呢。你把他的碗扔地上了，爸爸没有生你的气，没打你，骂你，吼你。我们吃的饭菜，是爸爸做的，菜是爸爸洗的切的，碗也是爸爸洗的。你把他的玩扔了，他心里在难过，伤心呢。”（告诉他爸爸的付出，用心，爱，描述他自己做的事情，表达出爸爸的感受，让他懂得除了自己以外还要考虑身边其他人的感受，做到目中有人。同时让他懂得感恩和尊重爸爸。）
星尘看着他爸爸，瞬间就懂爸爸了，原谅爸爸，不生气了。
“星尘，米粒在地上，你走路的时候，踩到米粒，就会踩得房间到处都是，鞋子穿起来黏糊糊的，不舒服。碗片一地，不打扫干净，万一你摔倒了，割破你的皮肤会出血的，那样的话，怎么办呢？”（描述事实，以及会可能发生的后果，后果跟他有关，因为曾经他割破过皮肤流过血，激发他懂得保护自己，主动去做。）
他又看了看地面，一副很认同的样子。
“星尘，我们打扫好了，再去安慰爸爸，让爸爸别伤心，难过了。你觉得好不好？”
他从我手里拿走扫把，主动走过去打扫了。我们配合，他拿灰斗，我扫，他倒入垃圾桶。（让他参与，是让他体验为自己的行为负责和担当的机会，以及提升他自己的价值感，他能承担。我跟他一起打扫是陪伴他，怎么打扫，以及让他获得安全感和力量。）
我们打扫好以后，我说：星尘，你去玩吧。我看他走到爸爸旁边，小心翼翼，瞅瞅的样子。看爸爸没有反应，他爬到沙发上，拿了一张抽纸，莫非他是准备给爸爸擦眼泪的？
爸爸起身走了，脸色禁不住露出了一点笑容。他说：爸爸起来了，走了，去了那里了。他感觉到爸爸没有伤心难过了，也就放心踏实的玩去了。
这件事我有以下收获：
1、父母要尊重和支持孩子构建他的自我意识，父母错了，也要敢于跟孩子道歉，做一个担当的父母。
2、用更好的、更正确的方式处理自己的情绪，让孩子学到，看到，感受到，运用到。
3、懂孩子情绪和行为背后的原因，读懂并且帮助他描述他内心的感受。去理解他，就能帮助他和解很多升起的负面情绪。
4、教会他为自己的情绪负责和承担。
5、眼中要有他人，除了自己以外的人。
6、学习的好处，就是自我觉察能力提高了，切换负面情绪快了，处理方法的选择大了，更能自我把控主导情绪和结果了。
孩子是我们的镜子，是我们的老师，是我们的向导。很真实的投射出我们父母的行为和思想。
