Day82
开始审视自己在时间管理中，与时间的关系。
（1）遵守节律，注重规律性
我对时间的管理，最大的特点是规律性。这与博尔诺夫的观点一致。他认为，无论昼夜、季节、还是人类生活的更替都有其节律，“时间始终是某个特定事物的时间”，因此“所有时间都是以某种特定的方式用于某事物的。人必须学习以正确的方式适应这种节律，并满足出于这种节律的种种要求。”而从心理学来说，人类，尤其是幼儿在最初认识世界时，也是通过规律的作息，来获得安全感的。
在我的日常生活中，对时间的管理，包含在一个相对固定的作息和习惯。工作日内，何时起床、工作、健身、亲子陪伴、家庭交流都相对固定在的某个时段中，而在周末，安排家庭出游、陪伴孩子、下午健身、晚上亲子影院或者阅读、手工等等，也是相对固定的程序，而阅读、写作，则几乎都安排在晚间22:00至23:00期间，或者没有课时安排的下午时间。时间长了，这种时间和作息的安排，成为了一种自然而然的习惯，也不再成为十分刻意和显性的、需要依靠自律和毅力完成的时间管理。
可能有人会认为，这样的时间管理非常的刻板，缺乏变化，但是，规律和习惯实际上内在于人的生存方式中。我如何期望自己能够自我实现？我想，就在于日复一日对正确的节律和习惯的坚持，一颗优秀的种子也需要在才年久日深的岁月沉淀中生根发芽，也只有在不断坚持的量变中，才能得到质变。郝老师说的好，“最美妙的音符，也需要最枯燥的练习”
（2）事先规划，注重预见性
在谈到规划的重要性时，博尔诺夫谈到，人是创造未来的生命体，“在等等和忧虑、希望和祝愿、计划和设计中，突破现在，关心未来”正是由于未来尚未明确，因此人可以发挥自己的主观能动性来积极地筹划，从而更加充分地支配未来。而计划的正确，是导向美好未来的前提。
“凡事预则立，不预则废”，对于时间管理，事先的预见性准备非常重要。作为教师，在繁复而琐碎的工作中，倘若毫无准备和规划，所有的事务就容易滑入没有思考的惯性中，甚至是疲于奔命，最终导致毫无价值感和成就感。而当我要追求自我实现和存在意义的价值时，就必须通过计划来抗争。
因此，我有一个习惯，每年购买一本详尽分类的时间日程本，细化到每月、每周、每天。在每天上班前，对今天要进行的事务进行记录备忘，包括一些确定的时间截点的通知。这些事务中既有短期的、临时的、零碎的事务，也有长期的、固定的、复杂的事务，通过对它们进行分类和分解，来对事情的处理尽力处于游刃有余之中。比如要完成新网师的大作业，我会依据时间截点，预留充分的时间，将绘制导图、草拟提纲、撰写初稿、校正格式等等计划分解在不同的天数中。因此，我从来没有晚交，也没有过分焦虑作业的问题（除非难度的确很大）。这样的习惯，使我处于博尔诺夫所说的“既不要停留在时间要求的后面，也不要不耐烦地想赶到时间要求的前面去”的从容不迫中。
（3）丰富形式，注重多样性
我是一个十分追求体验，对生活充分热情和好奇心的人。因此丰富的体验，和多触角的爱好，也贯穿于我们生活中。在时间管理中，我也不满足于固定的程序和许多教师的“刻板角色”，而是将专注工作、阅读思考、健身运动、亲子陪伴娱乐体验以及其它的生活事务纳入到管理中。博尔诺夫也对时间在时间序列的适当安排提出建议。他认为，工作种类的不同对我们提出不同类型的要求：“一种形式要求注意时间，精打细算地节约时间；另一种形式则不仅允许，甚至要求摆脱时间的约束，逍遥自在的消耗时间”。
每天从7:30到4:30在校期间，我专注于教学教育工作，在实际的课堂教学，与学生的相处和交流、以及同事、领导的切磋和碰撞中，丰富工作的体验、学习和专业成长；而在工作之外，我每天晚上陪伴孩子和家人，和孩子聊天，共读和学习；每天抽出约30分钟至2小时不等的时间阅读和写作，每周我会到健身房健身3-4次，而每个月、或者一年中，会安排一些假期的家庭出游或者其它形式的休闲活动等等，有时我也会重拾爱好，练习弹奏吉他等等……这种种形式，不仅使得我的时间管理具有丰富的层次，也让我在丰富的时间安排中，强化对多彩生活的热爱，对生命成长的和对自身存在价值的追寻。
