读书笔记：《正面管教Positive Discipline》

第12章 家里和教室里的爱与欢乐

P241-P258 本章读完

2020.3.1

1. 父母因孩子的不当行为生气发怒时，处于负面的想法和感觉中，在这个情况下去采取任何行动，包括立刻召开家庭会议，都不可行。消除自己的负面情绪，立即改变方向，不要在以责备和批评的态度中开家庭会议。只有在爱和尊重的气氛中才能找到有效解决方案。

2. 大人、孩子，都会不断犯错误。不要纠结于让自己让孩子完美一直不犯错，不可能的。重要的是：错误是学习的大好时机——无论对大人，还是对孩子。 想一想幼儿学走路，每次摔倒，从不浪费时间感觉自己的无能。爬起来，继续走。实在摔得痛，可能哭几分钟，然后继续走。从不额外加上“责备、批评、懊悔、沮丧“等。

3. 父母，“同样的一件事情，你还要我再说多少遍？”  这个问题的答案是，“一遍又一遍。”

亲子间相互尊重、合作、快乐，耐心地去坚持和善而坚定。

4. “先假定孩子无辜” + 随时“表达我们无条件的爱”。父母从小也是被“惩罚”长大的，现在不是也“挺好”，如果是正面管教长大的，现在会“更好”。

5. 赢得合作的四个步骤：

（1）表达对孩子感受的理解——“刚才你不刷牙就跑出来玩，是因为特别想跟他们玩，等不及，是吗？”

(2)表达同情，而不是宽恕。—— “我能理解。我小时候也有过不刷牙洗脸就跑出去找小伙伴玩的事。”

(3)和孩子分享你的真实感受。—— “我只是希望你每天早晨养成刷牙的好习惯，这样可以保护好你自己的牙齿，不需要去牙医那里治疗或拔牙。”

(4)让孩子专注于解决问题的方法。——“我们怎样才能找出一个办法，使你把刷牙洗脸看成对你自己有益的事，而不是因为会受到我的督促和批评及阻拦出去玩？”

(看书的此刻发生了我孩子不洗脸刷牙就跑出去找弟弟家的小孩玩的事情，我第一反应是“怒”，不止一次两次了，甚至想以今天不跟他说话了来惩罚他。冷暴力……但随即改变态度，正好写到这里的四个步骤。直接把等会去处理这个问题的语言写好)

6. 这本书读到这里已经基本是读完了，最大的收获应该是—— 今后对孩子的教育，或许可以坚定地走本书“不惩罚，和善而坚定，家庭成员互相尊重、合作、快乐”的这条正面管教之路。

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