好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。无趣，不会玩，怎么能有一个有趣的灵魂呢？！
最近一周能打2-3次羽毛球，正好又碰到之前公司的一些高手，还会过来给我们练练球，带带节奏，还是一个人打我们两个人。人家是指哪打哪，我们是打哪指哪，时不时笑的嘎嘎的，有人帮着指点，也不好意思休息，慢慢的体力也跟上来一些，只不过打完手还是有些抖，晚上无法写毛笔字，拿不住笔。
不会玩，只想干有用的，太功利，反而没有了生活的乐趣。属于学也学不专注，玩也玩不痛快的人群，无法专注也就让自己的生活质量大打折扣。
学会慢生活，快工作，生活工作有边界，时间有边界，清晰明晰，而不是混为一谈。有张有驰，能量开阖，了解自己的状态，感知自己的能量，带着觉知去生活。
