今天是什么日子
起床：7:00
就寝：23:00
天气：酷热
心情：淡定
纪念日：打卡第二天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
听女儿唱歌
睡眠质量提高
胃口好
改进：尽量控制好自己情绪
习惯养成：看书，锻炼身体
周目标·完成进度
完成30%
学习·信息·阅读
每晚一小时看书阅读
健康·饮食·锻炼
今天慢跑5.5公里
人际·家人·朋友
带女儿上幼儿园，跟老婆拥抱。
工作·思考
得有个好心情，工作才能更有效
最美好的三件事
1.听女儿唱歌
2.不塞车
3.不开会
思考·创意·未来
继续努力，未来可期！！
