2022-7-27晨间日记

今天是什么日子

起床：7:00

就寝：23:00

天气：酷热

心情：淡定

纪念日：打卡第二天


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

听女儿唱歌

睡眠质量提高

胃口好

改进：尽量控制好自己情绪

习惯养成：看书，锻炼身体


周目标·完成进度

完成30%


学习·信息·阅读

每晚一小时看书阅读


健康·饮食·锻炼

今天慢跑5.5公里


人际·家人·朋友

带女儿上幼儿园，跟老婆拥抱。


工作·思考

得有个好心情，工作才能更有效


最美好的三件事

1.听女儿唱歌

2.不塞车

3.不开会


思考·创意·未来


继续努力，未来可期！！

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