上帝给每个人的时间都是一天24小时，除过睡觉8个小时左右，3餐吃饭3个小时左右，生活琐事3个小时左右，其他估计10个小时这一部分就是关于工作时间。
每个人的时间都是均等的，可是有些人工作效率很高，有些人工作效率很低。有些人晋升很快，有些人依旧没有晋升，停滞不前。这就牵扯到计划提前安排和一个时间段只处理一个事情的习惯。
提前安排工作往往会带来更高的效率。比如说今天所有工作的安排，在昨天就已经完成。在之前做规划的时候，大脑就对即将要展开的工作有了自己的小规划，哪件事比较紧急，哪件事不着急，哪件事需要协调什么样人或是物才能完成，自己心里先有了谱，在做的时候才会执行力度更强。而且在做的过程当中，如果会遇到另外的一些琐事，如果之前没有做这样的工作规划，那么就会把更多精力投入处理这种琐事上，如果之前有有做这样的规划，那么大脑就会强迫自己，尽量快速处理这样的琐事，花更多精力投入到工作当中，尽快完成任务。
小的时候经常讲，一心一意，专心致志，一个时间段只做一件事情。但是现在有很多人不能做到，他们会在走路的时候听歌，他们会在工作的时候听音乐，他们会在吃饭的时候聊天讲八卦看电视等等，这样的习惯已经养成了以至于精神会分散，注意力会不集中，处理工作效率低速度，讲话不讲重点，做判断的时候经常是犹犹豫豫，而且做出了决定会导致严重的后果等等。
如果说在工作的时候就认真工作，在吃饭的时候就好好吃饭，睡觉的时候就睡觉，习惯养成之后，精神，思路会发生变化，思想会更聚焦，精神会更聚焦，在做判断和执行力的时候会更强。
有人会说压力越大，动力越大，有人会说他不喜欢压力，觉得会把他压垮。我觉得要采取中立的观点去看待。如果你的人生没有压力，那么你的日子一定会过得浑浑噩噩没有任何新意，没有任何将来目标，5年和10年是一个样子，10年和20年是一个样子，这样的日子你还过什么劲儿？太无聊了。但是压力越大，会把人压垮，这样的事情也有发生，当一个人的承受能力，无法承担，压力的时候，他就会倒下，不仅造成身体的伤害，以致精神的伤痕，会很久难以恢复。
最好的方式莫过于有了压力，你自己会调节。有压力是好事，它会让你无形当中产生莫名的动力，你自己有的时候都不会意识到。但是这样的压力，就潜移默化的在你的大脑中已经形成，仔细观察一下，你每次都快要放弃的时候，你为什么还坚持下来，因为你有这些压力，你才坚持下来。如果你放弃，那么和压力有关的事就无法实现，这样的结果其实也不是你要的。
有压力是好事儿，但是要自我去调节。不要给自己的精神线绷得太紧太紧。压力太大的时候，可以选择一些方式去适压，比如说转移注意力给别人吐槽听歌看电影写文章等等。不要把压力积攒到身体里面，因为长此以往，身体会留下一些心心里疾病。根本得不偿失。
人生没有最遗憾，就是要在年轻的时候多奋斗，所以做好每日的规划，每月的规划，每年的规划，做好有压力的工作，以及压力调整的方法，我觉得，人生忙碌点其实也挺好。
