早晨依旧五点半起床，周末太忙，没有跑步，于是今天补上，每隔一段时间就选择跑一次长的，这样可以让身体的血液鲜活起来。

上午第一节后开始继续晒太阳计划，晒太阳前两周，出现各种问题，今天再晒，感觉晒完很舒适。也许前两周是在排除湿寒！

我还发现一件事情就是容易得结节的人是因为肝火生痰，导致脾胃不和，痰凝聚后生结节，所以需要平和心态，然后才能克服这个问题。

当我把时间多花在研究身体上，很多身体问题就得到解决。

  但是对于那个多动症要退学的儿童，我真是需要好好思考怎么解决？

    上周被扣分了，原来也是多动症要退学学生干的，扔垃圾，还有打架骂人的。

    那两个后进生天天给我惹是生非，已经好久了，现在被发现了受教育了。

    我很恼火，但是学生不可能不犯错，我教育不了他们，爱骂人打架的，在家家长也骂人打孩子，孩子就会受到影响。

      难道我在家长群里说家长要注意自己的言行，家长就注意了吗？

    成年人只筛选不改变。

    根本无法改变别人，不要想着改变他人。

    虽然不走入家庭，但是还是会受到家庭教育的影响。家庭教育有问题，婆媳不和，夫妻关系不好，孩子能没有问题吗？到了学校还是要折磨老师。

    该如何解决这个问题呢？

    我们不能保证我们收到的学生都是好学生，我们不能保证我们面对的是高素质的家长，谁也不能是完美的，那么我们该怎么教育呢？

    不要想那么多，能力有限，谁也照顾不了。只要尽到自己的责任就好！