这是雅基·马森在2016出版的一本著作。这本书通过多个咨询者的案例，加上作者本身的自我改变，多角度的描述了圣母型人格的表现、形成以及如何改变。鼓励我们尊重自己的意愿，肯定自我的价值。
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其实，现实生活中我们身边经常性会遇到这样的人。对自我认知的不够以及对自我价值的否定，导致我们总是不懂的如何拒绝别人。常常太过在意他人的看法，又莫名的过份自卑或担忧着。
《可爱的诅咒》告诉我们，每个人都有给予自己爱和关心的权利，但生活中总有一些人好像忘了这一点，他们总是将大部分的精力花在满足别人的需求上，自己却受尽委屈。
当我们拼命向外找认可和求认同的时候，往往会让我们变得更加没有自信。书中告诉我们“你是一个值得被无条件喜爱的人。”
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我们需要通过不断的练习，发现自己的闪光点，重建与自我的联系会让你增强自信，有意识的减少对外界认可的依赖，转而寻求自我的评价。多多给予自己爱和关心，学着对自我价值的肯定，我们已经不是当年那个害怕失去的孩子，现在的你，完全有能力让自己更幸福。要相信，别人喜欢你，不仅仅是因为你对他好，而是因为你真的很好。
