【写作日更100天,200字+】
第03/100天
话说,早晨状态好,有利于学习
01
学习,要适合自己的节奏方式
为了专注学习,尽可能减少被干扰,把手机黑屏,界面朝下放在桌子角落。
腰部挺直,背离开靠背,身体向前移动,只坐凳子三分一部分,把整个精神状态调整到最佳。
打开ipad,进入到打卡学习系统,从点击播放按钮开始,整个思路跟着老师的讲课节奏,一边听、一边从大脑深层经过,全程不做笔记记录,老师讲课节奏,让听课起来状态舒服,中间适当停顿时间,快速把当前模块在大脑扫一遍,直到老师讲完,才放松状态。
闭上双眼,在脑海像播放电影画面,快速回顾整个课程。睁开眼拿起手机,打开导图app,把留存在大脑里面的知识点,快速记录,过程若有遗忘的部分,直接跳过忽略,等到记录完,打卡课程,只听遗忘部分,直到做完整记录。
用在记忆力所学的方式,快速浏览一下导图,闭上双眼在大脑里过一遍。
02
学习,要以“实践”为学
把老师今天讲的记忆力方式,结合前面所学,把曾今一直想记住的数字(半年来,一直都没记住),拿来践行。
找规律,用转换思维,把数字进行转化、连接,不仅要记住数字,还得知道其代表意思,第一遍记住了一部分,适当稍作停顿,再二遍记住了大部分,记忆力帮我找回缺失的信心和动力。
每个人都有适合自己的学习节奏方式,
世上没有不可能,相信才能做得到。