最近看到个实验，将两只狗关在两个铁笼子里，每天通电半小时，一只笼子里有个开关，只要按了开关就不会被电到，另外一只笼子没有。通电后两只笼子的狗都被电得惨叫，很快有开关的笼子里的那只狗发现了开关，每次通电后去按开关就可以了，另外一只笼子的狗只能默默忍受半小时的电击。就这样持续了半个月，一天把笼子拿掉，把两只狗跟一只新狗放在开放的铁网上，突然通上电，新来的狗很快跑开了，那只有开关的狗也跟着离开了，剩下的那只狗趴在铁网上呜咽，它已经放弃躲避电击，习惯了每天默默忍耐。
这个实验对我非常震惊。仔细想想生活中很多情况下我们何尝不像那只忍受电击的狗：我没有方向感找不到路；我记性不好记不住这些东西；我数学不好这个算出来等等。我们总是束缚于过去的失败畏手畏脚，这是多么可悲呀。
后来知道了这个叫“习得性无助行为”，百度百科的解释：
习得性无助行为，是指一个人经历了失败和挫折后，面对问题时产生的无能为力的心理状态和行为。当一个人将不可控制的消极事件或失败结果归因于自身的智力、能力的时候，一种弥散的、无助的和抑郁的状态就会出现，自我评价就会降低，动机也减弱到最低水平，无助感也由此产生。
从哪里失败了从哪里爬起来，是时候走出过去失败的阴影，不再做那只默默承受电击的狗。
图片发自简书App
