自由和自在有何区别？
自由就是什么都要由你自己来干，你通过自己的认知能力做选择、做决策以及做判断，而且你自己承担选择和判断的后果，这叫自由；而自在是你不需要选择、决策和判断，你要做的只是顺从本能和冲动，而这些无所谓什么后果，只有比较容易预测的结果。
我们还是婴儿时，在母体中的时候，是自在的，但是代价是我们必须附庸于母体，因此那时的我们没有选择的权力。著名心理学家艾瑞克·弗洛姆总结过这么一个词，叫逃避自由。因为自由很痛苦，自由需要我们自己思考和努力，为了躲避痛苦，我们可以选择逃避自由。
我们经常提到古代的人提到桃花源和伊甸园，它们是一种理想状态的极乐世界。
我们经常听到一句励志名言：最大的敌人是自己。那自己为什么作为最了解自己的人，却好像始终无法战胜自己呢？既然自己都无法战胜自己，那能依靠别人来战胜自己吗？或者说，我们在经历了很大的努力之后，改变了自己的一些方面，似乎主观上觉得战胜了过去的自己，然而实际生活中我们想要的目标和结果好像并没有实现？那用这个标准来评判，算是战胜了自己还是没有战胜呢？估计用自己来衡量，我们永远都无法说清怎么才算是战胜。
这是为什么呢？我想首先因为自己这个敌人的判断太过主观，我们对自己的了解本身就十分主观，况且我们都有主观偏见；其次就是自己这个敌人太过笼统，像巴菲特老爷子总结的投资圣经：在别人贪婪的时候我恐惧，在别人恐惧的时候我贪婪。似乎恐惧和贪婪像开关一下，想开就开想关就关；还有就是战胜自己的方法像武林门派一样，五花八门，自成体系。
