体能训练私教课剩余最后一节课，这次去上课，教练定会与我谈论续课的事情。
此前犹豫纠结了几天，询问身边爱锻炼的同事，分成2面派，所以最终还是得自己拿主意。
我在付费学习、提升自己上花费太多的金钱，此前乐此不疲，可是等到沉淀期的到来，发现心血来潮来的东西来得快去的也快，很多东西不是你想象中的那么美好，只能调整心态平常心理性对待。
但是就是因为在其他方面的累加，便不愿意再花钱去锻炼身体，想要寻求自我管理。在我的印象里，坚持高强度体能训练2年多时间，经过长期反复的练习，掌握很多动作的精髓，练习效果也非常不错。如果继续找教练就是为自己的懒惰找借口，平时跑跑步、练习瑜伽何乐不为，省心省钱省时间。
直到教练拿出记录本，从2018年10月8号到2022年5月20号，我才蓦然的发现，原来我已经坚持体能锻炼快4年了。这个数据让我感到惊奇，让我感到不可思议，我意识到我应该继续坚持下去，而不是半途而废。
当运动锻炼身体成为日常的一部分以后，其实发现自己的状态是越来越好的，面色红润有光泽，说话铿锵有力，可以放开肚皮吃饭喝汤，无所顾虑；别人看到你总是神采飞扬，精神饱满，好身材、高度自律，成为别人想要成为的样子。
在这4年里，遇到一位认真负责，热情健谈爱笑的教练，是一件值得开心的事情，对我高要求高标准，但上课不痛苦也不那么无聊，在不知不觉中达成所有目标。
做了决定一身轻松，要知道身体永远都是第一位，健康是任何金钱无法比拟的，所以我特别期待成为悟空健身俱乐部那个最能坚持、坚持锻炼时间最长的那个人。
