今天早上在听叶武滨的时间管理时，突然觉得自己焦虑，时间不够用，不是光学时间管理的技巧，就能改善现在的状况。叶武滨的时间管理100讲让我明白，想要做好时间的管理，还是要提升自己的全方面技能。
我还是要自律、要有好的习惯，早起天天坚持，写作天天坚持，随时拿笔记录灵感的习惯，零碎时间看书，随时清理垃圾信息等等的好习惯也要坚持。而且还要慢慢培训更多好习惯。
坚持运动，一周固定几次游泳，在烧热水，等待的2分钟坚持做深蹲。早睡早起，有好的睡眠质量。还要好好吃饭，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。
有人就会问了，时间管理和这些有什么关系，如果你坚持运动，好好睡觉，好吃饭，身体好，是不是就减少去医院看病的时间，精神好，状态好，工作的效率提高，又能节约时间。如果你的好习惯一直坚持，你就减少思考的时间，习惯是本能的就去做的。
有的人学摄影，总是追着老师问技巧；有的说有最好的相机也能拍出好照片；迷上了器材，迷恋那些昂贵的器材带来的与众不同的色彩与质感。可仔细想想真的是这样吗？我们带到摄影中去的是所有我们读过的书、看过的电影、听过的音乐、走过的路、爱过的人。
每一影像都体现一种观看方法 我们看到的照片中的画面主体与配角、背景、角度、光影等等都是摄影师挑选过的。这个过程无疑不是一个机械的过程，而是一个需要一定的技术、加入了主观意图的创作过程。
摄影师在创作过程中必须具备几项基础的学识与修养。不是单一的摄影技术，就能拍好照片。我们要学习美学的知识，色彩合理运用，服装的搭配，如何去和你拍的人物沟通等等知识。才能成为一个很好的摄影师。
我在学习正面管教的时候，其实学习的是怎么更好的教育孩子，四月在交我们时，不是单一的学习正面管教的工具卡，正面管教的理论。也在鼓励我们学习更多的知识，找到自身的价值感，学习自我情绪的控制。让我们感觉自己是一个很棒的妈妈，让我们给爱续杯。我也是爱学习，爱思考的好学生，做到举一反三，所以学到的就更多，明白的道理也更深刻。
在和儿子相处时，我用正面管教的时候，发现以前学习的育儿也和正面管教是相通的，我学习的每一本书都没有白学，不是只能用正面管教，而是相辅相成的。不要单一的想怎么教育孩子，言传身教也很重要。当你在学习时，孩子是看得见的，就像前几天腾讯新闻里的58岁妈妈陪女儿考研，她自己先考上了，女儿隔一年成了妈妈的学妹。
做一个努力学习的妈妈，多给予儿子爱，相信儿子不会差到哪里的，不要在为儿子未来焦虑。过好当下的生活，多学习那些别人看起来没用的事，它拼凑的是我整个人生。
