今天是美好的一天，信心满满的。
1:感恩昨天下午去读书会，电动车走到路上才发现快没电了，儿子提醒我了，但我给忘记充电了，怀着侥幸心回家，没有把我搁到路上，平安到家。
2:感恩昨天中午做的饭莱，晚上吃的的净光，没有浪费。
3:感恩昨晚想去广场散步，怕风大不想去，感恩自己的坚持，广场上一丝风也没有，完成了自己锻炼的任务。
4:感恩自已散步回来，听了会直播，明白了唐僧扫塔的深刻含义，低起点，当下净，回头脏，平常道。
5:感恩儿子给我打来电话，聊了好多。暖心的问候，我感觉他的状态越来越好，主动提出得学习了。
6:感恩爱人在我散步回来，早早去休息了，儿子昨天还说他爸表现不错，知道注意身体了，原来很不以为然。
7:感恩昨晚上吃的火龙果，我把它用葱花和油炒了一下，在饭店吃过，觉得好吃，照做了一下，效果很好。
8:感恩昨天下午玫玫妹妹夸我好看，我心里美滋滋的，乔松姐昨天穿的皮草太适合她了，富贵，上档次。冯老师穿侄女的羽绒马甲，调皮可爱，适合她活本我的风格。
9:感恩我昨天散步过程中，觉察到自己爱生气，玻璃心的毛病又犯了，我想啊想，把自己说服了，有啥值得让我去不开心呢？生活如此美好，我却如此烦恼，不值得，学习不是为了让自己成长，重建认知了吗？为啥学习了不应用，不是白学了吗？自己不开心，用小心思让别人去猜你为啥？累不累啊，别人或许就没有在乎你的不开心，你的不开心是做给谁看了，只能内耗自己，何苦呢，让自己开心是硬道理。这样想明白了，整个人都轻松了。
10:感恩继红姐问我说，啥叫爱满了，则溢，我竞在继红姐面前班门弄斧，给她说了几句，我认为就是心里不纠结，不瞻前顾后，想干啥就干点犒劳自己的行为，自己值得，配得上，慢慢自己舒服了，活好了，周围人也好了。
