中国自古以来就有“字如其人”的说法，通过书写行为可以投射出人的性格、心理、情绪、能力等方面信息，如今，笔迹分析越来越多地应用于人才选拔、心理卫生、教育司法等领域。
苏轼在《唐氏六人书后》中曾以拟人的描述来评论书法“真如立，行如行，草如走”。楷书像人“站立”，行书像人“走”，草书则像人“跑”。他在《论书》中更进一步用人体构成五要素来比喻书法的构成和书法的五要素，他说：“书必有神、气、骨、肉、血，五者阙一，不为成书也。”清人王澍又给苏轼补充了三项内容，他说：“作字如人然”。怎么如人呢？
“筋、骨、血、肉、精、神、气、脉，八者备而后可为人”。可以把这八个字作这样理解，字的筋、骨、血、肉，体现作者的基本功力；字的精、神、气、脉则反映作者的修养素质。字，就是书写人的意志、情趣、追求。清刘熙载在《艺概》中指出：“写字者，写志也。”他并举出张旭教诲颜真卿的一句话：“非志士高人，讵可与言要妙？”非有远大志向、高尚情怀，书法怎么可能做到精妙呢？其实，好的书法都有深刻的含义，可以从中看出作者的思想和情趣，而且往往能一目了然。
唐张怀在《书艺》中说的很清楚：“夫翰墨及文章至妙者，皆有深意以见其志，览之即了然。”只要认真观察，从好的书法作品和文章中，都可以很明白地看出作者的思想、志趣。宋黄庭坚盛赞林逋的字如何写出高洁的志向。他说“林处士书清气照人，其端劲有骨，亦似斯人涉世也耶。”林逋的字清气照人，笔劲有骨，同他的处世为人是很相似的。
古代时候的读书人，练字写字可是人生的第一门功课。乡试殿试，字写得差，考官有权将考卷作废。而这一直留到了现在，这条规矩还在，足以见得字写得好，有多重要。
以前我的字可是差的不行啊，写的大，而且还很难看，这说不定老师看不下去就给你来个差评。不过自从来到晨山以后，自己的字也变得漂亮多了，虽然还不是很好，但每次拿起以前那些作品时，心中都会感觉到自己的进步，所以说练字真的很重要。
现在我的字有一些潇洒和飘逸，或许还算不上，只是有点。但缺少了一种刚硬之气，这在班里表现的有很多次，小事有些时候还很坚持自己，但一到那种真正决定自身的那种事，或许自己只能复合，不敢反驳。我们班其它男生的字虽然没我好看，但基本上很多人一看就知道这是男生的字，而我的字或许有些人看到的第一眼，感觉就像是女生写出来的一样。只有在认真写的时候才会看起来有点正气感。但那并不是真正我的字，真正的我都表现在现实中，那才是真正的我。
所以我还是少了一种刚硬之气，也叫正气。
这字可不好练，因为你一旦习惯了写一种字，那种习惯是很难改掉了，幸好我现在这种习惯还不算太深，努力一把就能改过来，字要改，练字是必不可少的，找到自己喜欢的字帖就练。还有一种必不可少的是自己的性格，这个就更加难了，不是一夕一朝就可以完成的，必须每天都要克制自己，把负能量赶走。久而久之自己的那种正气感就会出来。
