当我相信了“我是保护不了自己的以后”


当我误解了“我是保护不了自己的”以后

我觉得自己好没有用,觉得自己好垃圾,好废物,觉得自己什么都做不了,觉得自己怎么努力都是没有用的,都是改变不了结果的

于是,我需要

这个世界没有任何的危险

所以

我看不得任何地方有一丝一毫,可能出现“危险”的地方或者情况出现

所以,我只要看到有谁误解了谁,有谁针对了谁,我就很想要去“戳/阻止”别人,还会加上各种各样的心里评判和看不起,以及鄙视

结果到最后,把自己置身于“危险”当中

因为自己给自己创造了一堆的攻击能量

所以又处处都想要防止被“危害和害怕被伤害”

从而陷入了无休止的轮回之中,只要自己不停止这个模式,这个模式就一直这样下去,永远都不会停止

而且还会像雪球一样越滚越大

到最后越来越觉得自己保护不了自己,和产生了各种“危险”的恐惧

接着,就想要“抓”别人来保护自己

然后,再一次为了想要别人来保护自己,而做出“牺牲/讨好”的行为

结果,又开始产生新一轮的“受伤轮回”

觉得自己很卑微,觉得自己很委屈

接着,又开始再一次的进入攻击自己的模式之中……

就这样不停的发酵和消耗自己的精力

最后,就把自己搞成了一摊“死水”

而且这还只是其中的一个点,所牵出来的循环



走进自己的内心,了解自己,发现自己,找到那些阻碍自己前行的阻碍,把它们消融掉,轻松向前,大步迈进


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