安真今日觉察:去吃麦当劳

安真今日功课分享:

今天,和儿子出去吃饭,平生第一次吃麦当劳。

一路上几次出现雷雨,我和儿子说:“宝宝,不管这家餐厅是否开业,路上会不会淋湿,我们都要享受“好感觉”好不好?”儿子说“好!”

哈,一路上雷声大雨点小,一直到了麦当劳门口,才真的开始大雨倾盆。

我让儿子去点餐,儿子非要拉着我一起给他出主意。我拒绝了。儿子没办法,就去逐一选择,但是仍旧反复来问我点这个或者那个可不可以。我始终不给他任何意见。儿子是活在“怕点错”“怕钱数太多”的感觉里。

儿子点餐期间,我忽然想起了美团,也许可以省几块钱。这个念头刚起来,我就发现我是活在“怕钱越花越少”的感觉里。

买了一束鲜花,紫罗兰,十元,我的第一个念头是,这束花值十块钱吗?如果自己种是不是比较省银子?前一阵子花了一百多买的蔷薇都死了,如果买鲜切花是不是可以买十多次?是不是反而更划算?

这些所有的念头,让我发现自己的关注点不在“好感觉”里面,而是在对金钱会越花越少的恐惧感里面。

一直到我们开始进餐,我又想起今天一个学员分享给老师的内容:感觉外面的一切是幻象,都是假的。似乎我也有了一丝感觉,若有似无,说不上来。也许,这个地方有了更大突破以后,我就会更接近活出来的状态了。

还没有养成做功课的习惯,只是觉察力比以前增强了。老师今天在《活的教导》里面提出来一年时间走到彻底解脱点,一下子好紧张。“我能行么”。。。这个恐惧的感觉真是很不好。心里很堵,很堵。

我要去做教育清理了。

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