2021-08-14

1组王迎春精准乐学初级导师班分享44天:

1 今天本想五点钟起来跑步,结果昨晚忘定闹钟,等到闹钟响起,已经五点半了,跑步回来就赶不上做早课了。于是我继续做四句真言清理,之后是早课和能量朗读。今天做这些的时候我能够静心安心的去做,收到了能量。

2  今天单位上突然要校几十个变送器,特别忙,在电脑上趴了整整一天。由于工作时要求必须注意力集中,一不小心就会出错,所以我会全身心的进入工作状态,偶尔我会思想跑毛,告诉自己要去全身心感受,注意力集中,工作效率还是蛮高的,一天就干完了好几天的工作量,心里很高兴。

3 中午看到双料导师艺博给我的留言和鼓励,很感动,对我的内心帮助支持很大,心里暖暖的,一定不辜负老师的鼓励,坚持每天去跑步,收获我所没有的和期望的东西,感恩遇见这么好的老师,一定努力。

4  晚上和孩子老师沟通关于孩子上学的事宜,放下心中的担忧,该面对的终要去面对,相信一切会越来越好。

5 和老公到楼底下乘凉,从开始的沟通有争执,到我们把所有的一切都敞开的谈,包括孩子的现状、老公的事业、感情问题,退休问题、我们共同的理想,我们聊了很多,聊的很彻底,同时这次沟通也排解了我对老公的抱怨,让我们彼此的心更近了一步,相信我们的家庭会越来越好。

6  今天我突然意识到,从此刻起我要把我以后遇到的所有经历用我的心去全然的感受,学会去感受一切事物,提升我的感受能力,对我的内心成长也会有帮助,加油,亲爱的自己。

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