宋仁宗皇佑元年(1049年)，北宋著名理学家邵雍自共城迁居洛阳。初到洛阳时，他所居房屋都是棚草做门的，难以抵挡风雨。虽然日子穷苦，但邵雍却自得其乐。当时的前宰相富弼、司马光、著名诗词家吕公著等退居洛阳，敬重邵雍，为他置办了接近都市的带园地的住宅。嘉佑七年(1062年)，邵雍移居园宅，从此自耕自种，过上了自给自足的生活， 并为自宅起名为“安乐窝”，自号“安乐先生”。
邵雍是个乐天派，但他乐而不狂、饮而有度，酒喝三四杯，至微醉就不喝了，农闲时常出城游历，风雨天则不出门。他曾作《安乐窝中吟》，有“美酒饮教微醉后，好花看到半开时”之句。
不愧为理学大家，参透人生至理，“酒饮微醉、花看半开”，追求的是趣味，体现的则是对“度”的把握。
凡事都应有度，做什么事也都要适度，不只是为了追求意趣，很多时候真理和谬误也只是一步之遥。
但“适度”却不是人人都能做到的。有多少人做事把“极”等同于“好”，求“全”求“满”，凡事一条道走到黑，善于把自己也把别人逼到“墙角”。岂不知水满则溢、过犹不及，物极必反。还譬如饮酒，尽兴而饮、过量后悔是多少人总也跳不出的怪圈。
“适度”还是一种境界，要想做到需要对世事的洞明、对规律的把握、对人情的练达，还需要有豁达的心胸和气度。
