活着只有健康的身体，但是没有精气神儿，那么即使你的五官长得很好看看起来也不帅不美，其实人活得是一种状态，状态好的时候，整个人都焕发着生机，让人看着都觉得很舒服，也许你的状态还能感染别人。
怎么才能每天保持良好的状态，让自己有精气神儿呢？每天早上起床洗完脸，对着镜子微笑，告诉自己：又是美好的一天！穿上昨晚准备好的得体的衣服，衣服不用很贵，只要是自己喜欢的就行，到了办公室把自己一整天的工作都梳理清楚之后，先从最难的事情开始解决，每完成一件就打个勾，这样看着心里都会很开心，休息一会，继续下一件事情！
跟同事聊天的时候尽量聊一些积极正能量的事情，如果同事吐槽，听着就行，千万不要因为他人而影响到自己的情绪！晚上下班以后适量的做一些运动，做完运动洗个澡躺在床上看会书，十点半之前睡觉，每一天一直这样坚持，你的状态一定会越来越好，精气神儿十足！
