上午是亲密关系的游戏，这次我积极参加了。第一次是选择当勇敢。我渴望勇敢，这样我就不会像前两天那样，犹豫不决，最后虽然说了，可是没有结果的。我不敢去和别人说我的情感问题，也不敢告诉别人我喜欢那个人。明明我想很认真的表达自己的情感，别人听到的却是我不是认真的。我选择勇敢，却做了阻止别人选择爱情，这是为什么？我真的想要爱情么？
第二个游戏是选择做别人的爱情。我也阻止别人靠近我。我觉得她对我不是专一的，所以我选择不要。其中，我还拒绝了“知性”，我很不喜欢这个形容词。有人说我知性，我就会在心理否定，我不喜欢这个形容。
下午是个案分析。有个个案，面对家庭孩子的时候，我看到了，觉得胸口不舒服，反胃。明明不想管老公孩子，为了别人的眼光，为了所谓的责任，勉强自己，结果所有人都出了问题。不想做的时候就学会拒绝，这个也是我要克服的，不会拒绝，在感情上，那个人不是我喜欢的类型，为了不想伤害别人，就勉强自己，最后失败了。这个也是必然的结果。在面对记忆碎片的时候，我的记忆是突然空白的，什么也想不起来。我想不起来是几岁的时候的创伤，但是我知道有。我不敢说我爱你，因为我不知道爱到底是什么。。。
对权威的不认同，也是对父母的不认同，我对父母有很多怨恨。看到她们的婚姻，我不敢轻易结婚，我怕自己会和他们一样。可是恋爱，也没有很成功，到一定时间，因为家庭原因就会离开我，这就更让我讨厌自己的家庭。恶性循环。
