阿达的训练总结

2018年6月23日,24 西中街小学训练总结 。8点半2年级足球训练课。

第一部分: 准备活动: 颠球,大腿颠球,脚内侧颠球,10分钟体能训练。

传接球训练

第二部分:1.  绕过,传球就两球射门练习 。

2. 三打二训练。

3。五打五训练children are really improving

4。 五打五比赛。场地有四球门,还进球,必修所有球员过半场。 Thank you

优秀球员
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