拜忏感悟20220527

不勉强自己非得达到什么样的境界和要求，卸下标准给自己松绑，轻松的允许自己如实如是，如我所是，接纳自己每一个当下，不功利，不强求，尊重自己的进程，以自己适合的速度，无谓快慢，甚至不刻意求得什么样的结果，就安于当下体验过程。

从早晨醒来，越发看到自己的安全感在扩容，以不急不缓，随顺自然的心境，信任一切的发生，来什么都好都行，甚至没有好坏对错的判断，来的都是该来的，放松体验，我安住其中，松静自然。好感恩！

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