【莫老师日记17#】孩子烦躁生气时,你也会烦躁生气吗?

2020.10.14  星期三  雨

不生气的小妞也很可爱的


假期的时候。有一天,女儿在做数学作业的时候,遇到不会做的题目,她非常烦躁!因为她跟其他孩子相比,她的接受能力相对会比较弱一点。当她遇到那种需要动脑的数学题目的时候是不太弄得懂的!


因此我感觉到她做作业的时候,心情越来越烦躁了,当时我正在洗衣服,她就不停地问:“妈妈这题是怎么做的?我不懂!”

第一次听她说不懂,我就用我自己的理解方法来教她两次,她说:“还是不懂!”


于是我又把题讲了两遍,她还是说不懂,然后我就不由自主地提高了音量,问她:“到底什么地方不懂啊?”

她也烦躁地说:“我什么地方都不懂,哪都不懂!”

其实,每当她遇到不会做的题目,而我又正好在忙的时候,我真的会特别烦躁。

我放下正在忙的活,耐着性子跟她讲解,而她还总是说她不懂的时候,我也特别容易生气。这时候,我总是很想骂她:“你怎么这么笨啊?说了这么多次都不懂!”


但我知道父母的负面评价对孩子的影响有多大,所以就会有意识的去控制自己说的话。

我的女儿,我了解!如果我直接骂她笨,她一定会反过来说:我就是很笨,我本来就很笨,我什么都不会!

如果我发泄了自己的情绪,但是却让孩子觉得自己特别笨的话,这种方式对孩子的伤害是巨大的。

我感受到了孩子的情绪低落,也感受到了自己的烦躁,决定让我们大家都获得力量,把情绪管理好!


我抱着她说:“你现在心情一定糟糕透了,你一定会觉得自己不厉害了吧!”

女儿听我这么说,嚎啕大哭起来!边哭边说:“怎么办啊?我作业这么久都没有写完!”

刚好我的电脑,没有电了,我就找充电器来给电脑充电。

然后我对女儿说:“宝贝,你看我的电脑没电了,必须得充电才能用。如果不充电,电脑就会自动关机了,怎么也打不开!

人其实也一样,在你心情很烦躁的时候,其实你也是需要充电的。你在烦躁的时候,是写不了作业的!停下来,让自己充充电吧!”

女儿很吃惊说:“啊?我怎么充电啊?”

我说:“人充电的方式就是做自己喜欢做的事情。”

我让她想一想,她喜欢做什么事情可以给自己充电呢?

她想了一下说:“看电视,听故事,吃东西,睡觉。”

我问:“那你最想干什么?”

她说:“看电视!”

我说:“你喜欢看电视所以想看电视,但是这个事情是由别人决定的,比如说在学校遇到心情烦躁的时候,你想看电视就做不到!所以你最好不要选择需要别人同意才可以做的事情,当别人不允许的时候,你心情一样会烦躁!应该选择可以由自己决定的事情来做!”

后来她说,她选择到她的纸箱房子里面边听故事边睡一会儿!

我说:“这个可以,不过如果你睡觉的时候听故事,你自己要掌握好时间,你不能一直睡到晚上,因为你的作业还没有完成的,只不过是我们暂停下来,让自己充电!充电好了以后还是需要做作业的。”

弄她的纸箱房子


后来她自己去到她的纸箱房子,大约半小时后,自己跑出来把作业做完了。

在今天这件事情当中,我认为这样处理的方法有两个好处:

第一、教会了孩子如何处理好自己烦躁的情绪!孩子的负面情绪跟开心快乐一样,是会流动的!情绪来了也会走,如果只是压抑孩子的情绪,不让她表达出来,这种情绪就会被压到身体里或是潜意识里,负面情绪越来越多的时候,等将来某一天,孩子忍不住了就会爆发出来,孩子受到更大的伤害!

第二、让孩子感受到父母在她遇到困难的时候愿意帮助她,支持她,让她感受到自己被父母看得见,孩子就不会一直处在自卑的边缘,总会觉得自己不好。


每个人都需要被看见,父母能够看见自己孩子,孩子会变得越来越好!育儿的路上,我坚持做到我能做到的,你呢?


我是日记星球2536号星宝宝、这是我的第17篇原创日记。

良好的沟通来自真诚的自我介绍

姓名:莫凤才

坐标:我来自美丽的桂林荔浦

爱好:家庭教育、英语、画画、唱歌、旅行、看电影、心理学、写日记,爱分享


职业:21年中小学生英语辅导老师


✈️标签:教育达人、亲子英语推广、国际鼓励咨询师、心理健康辅导员、爱播者合伙人、日记星球会员


梦想:开家庭教育工作坊、英语培训机构、出书


愿景 :用日记记录孩子们的欢声笑语,记录教育工作的点点滴滴


通过日记让更多的家长了解教育的重要性,让更多的家长懂得家庭教育,让更多的孩子因此受益。

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