终于明白你为什么不幸福了
曾经目睹邻居和一名快递员起了争执。起因是快递员手里的快递箱子碰到了邻居孩子的脑袋,但却没有表达歉意。其实孩子并没有受到什么伤害,但是母亲却不依不饶,快递员恼羞成怒,竟爬上了十八楼的窗台,说:你再逼我,我就跳下去。
矛盾至此,险些酿成大祸。幸好有我们几个邻居到场,分别劝下了双方,一场争执才算平息。
然而,邻居心里的气却久久不能平息。纵使我们如何动之以情,晓之以理,好言相劝,她还是不能释怀。
想来她平时也是这样,恨不得和所有人都过不去。一得空就数落老公,埋怨父母,讨伐公婆,抱怨姑嫂,一副全世界都有负于她的样子。
这样的人,看似讨伐别人,实则惩罚自己。试想哪一次与人相争,不是得先把自己逼到面红耳赤、怒火中烧的地步?
生活已经很苦,何必自己添堵。
1
选择原谅别人
就是放过自己
一个人最危险的感觉,就是觉得谁都对不起自己。
没有人生来为你而活,哪怕是最亲最爱的家人。所有的感情都需要经营和维护,无休止的抱怨一定换不来真正的爱。
爱人虽然不够体贴,但却实实在在经营生活,把小日子过得殷实自在。这样的他,如果有哪里做的不能让你满意,不妨选择原谅他,这样你也能释怀。
孩子没有那么优秀,但却健康快乐,可以试着不要再苛责他,毕竟没有什么比健康快乐更重要。
公婆、姑嫂,纵使有做的不妥的地方,可一定也会有做的好的地方,试着记住那些好的,忘记那些不好的。
而对于陌生人,则更加没有必要生气。得饶人处且饶人,是对自己最大的宽恕。
因为,遗忘比记住更省力,原谅比生气更容易。
2
适当放低要求
自己会更幸福
对于理想,我们说发乎其上,得乎其中。
而对于幸福,我们更应该发乎其中,得乎其上。
有时不是别人做的不好,而是自己要求太高。
爱人亲手给你做了一餐饭,而你却埋怨他没有煲汤,他不快乐,你也不幸福。
如果你只是希望他能等你回家做饭,共进晚餐,而他却选择提前做好了饭等你回家,那你就会很幸福。
幸福=期望-现实。
期望越高,现实越低,越不幸福。反之,期望越小,现实越好,就越幸福。有时候改变现实很难,但是我们可以选择降低自己内心的期望。
3
看清生活本质
才能真正幸福
有时候你把事情看得太重,就会不幸福。
生活不如意者十之八九,但却并没有那么多不可逾越的沟沟坎坎。
有时候你以为天要塌下来了,其实是自己站歪了。 ——几米
要工作就好好工作,要生活就好好生活,要爱就认真爱。人越纯粹,就越幸福。
今天你所有错过的东西,未来都会以某种方式回报你。如果你并没有计较这些错过,那你就会得到最大的回报,那就是幸福安宁的内心世界。
想来自己已经很久没有因为某事大动肝火,实在是觉得没有这么多气力。
世界上并没有那么多的不对值得我们为之奋不顾生!如果有,就试着原谅它、放过它、放下它!
不要觉得这是一种委屈,其实这才是对自己真正的救赎。