清晨在睡梦中醒来，私教姐姐发来了董进文博士的文章分析。清醒后的阅读伴随着清晨的气息唤醒我的大脑。
我是日记星球268号星宝宝，我正在参加日记星球21天蜕变之旅，这是我的第26篇原创笔记。
下面是我的好文分享：爱与恐惧
我们人类这个物种，在人类学上叫“智人”，他的特点是浑身不长毛，我们的爪和牙齿也不够锋利，我们的腿跑的也不是足够的快，我们的体能也不是足够的强健。因此我们这个物种要想在周围充满豺狼虎豹原始自然环境中活下来，就必须有两个前提条件：1、以智慧取胜，2、靠群体取胜。作为单个人，我们的生存能力太弱了，我们随时会被其它野兽撕碎吃掉，因此我们始终处在恐惧之中。恐惧让我们保持警觉，在危险来临时能提前及时逃开，以避开死亡的厄运。而我们要避免饿死取得食物，就必须靠群体合作来围捕猎物。而要使群体合作成功，必须有一个前提条件：我们得相信和善待同类。这样在几百万年的生物进化过程中，留在我们潜意识里有两个基本逻辑支点：爱与恐惧。
爱，泛义解释：对同类怀有善意，狭义解释：一个人喜欢另一个人。当一个人处于喜欢另一个人的状态时，他的注意力焦点放在喜欢的对象上，因此他就没有能力搜寻自己周边的危险信号，他的心智处在不设防而开放的状态。这种状态，使他很容易受到伤害，因此我们只能面对自己信任的人才能使自己处在这种状态。
恐惧，是人意识到危险时的一种心智状态，此时我们的大脑注意力焦点在搜寻危险信号，我们就没有能力向我们的同类表达我们的好感，也没有能力搜寻其它有价值的信息，更没有能力去做建设性事情。我们的心智处于防御状态，当我们面对陌生环境时，恐惧让我们保持警觉，及时发现危险信号，免受伤害。
所以，在我们人类的心智中，爱与恐惧是两种对立状态，当我们处于爱的状态时，就没有办法恐惧；当我们处于恐惧状态时，我们就没有办法爱……
几百万年已经过去了，社会的变迁，追回本质没有发生改变。每日我们依然面对爱与恐惧，当我们真正用爱去面对一切时，会发现我们可以消除恐惧可以更好的去爱，去分享，去收获！当爱不存在是，恐惧会慢慢爬上心头，无数的思绪漫上心头，越发让事物变得复杂而难以掌控。
有时，我们会发现爱可以疗愈一切。
