冲突？oh.no！

贾老师今天的主题居然是关于吵架冲突，看到这两个字眼，感觉像是前面不远处站着一只老虎或者狮子，我看都不敢看，只有逃跑一说。对于和别人发生冲突，我真的是拒之千里，害怕，不敢，心底有深深地恐惧。这份恐惧不知从哪里来？印象中最严重的一次冲突，回想起来就像火山爆发一样，把所有的愤怒不满都倾泻而出，当时感觉就像身上带了火一样，有把对方烧伤的情形一样。冲突结束后内心其实应该是被抽空的感觉，还在积蓄着下一次来招惹我如何用语言烧伤对方。彼此有冲突的时候，感觉身体是僵硬的，空气是凝固的，心理也一样，冰冷的。因为我害怕和人冲突，所以别人不主动来找茬，我基本都会压抑在心底，但是时间久了，偶尔发泄一次好像刚开始觉得很舒服，很通畅，不过冲突完了，重新去链接这份关系，将是很大的难题。凡是冲突，都是对别人的不满意，对别人的否定。否定的部分都是不允许自己成为别人的部分，就像最初我不接纳公婆的生活模式一样，现在想想，向死而生来看，人家的状态就是为自己活着的状态，也许是死而无憾的状态。而我生来就似乎背负了一个壳，重重的壳，所以我会否定他们的模式，背后是我不允许自己活的洒脱自在。后来当我某一天明白的时候，觉得也很好，老人把自己的生活过好了，不来插手管我们，我们自己靠自己过自己想要的生活，何尝不好呢？