2019-10-08

                                              Ninth Day

  时间过得真快,一个国庆下来我真的啥事都没做。大概总结下国庆所做的事情,首先看阅兵式,直播看了一小段,其他都看重播了;其次,做家务,吃的都是自家种的菜,做了些自己喜欢吃的菜,肉没怎么吃,都是吃些菜,米饭也吃的很少;最后也就出去田间地头转转,总是习惯新鲜的空气,总是喜欢田间地头开阔的视野。

  体重保持的还算满意吧,没涨,当然也不可能瘦。国庆这七天下来,吃没少吃,动也相对动的少,但整体体重还算可以。今天开启了运动新纪元,哈哈,可以这么夸张的说,因为现在的任务就是每天坚持十公里以上,控制摄入量,让自己的体重一直保持下降的趋势,自己也就阿弥陀佛谢天谢地了。其实现在想想,我今天起床也真是超级困难了,真的是好习惯坚持就有了,坏习惯不用坚持,只要做就有了,哎,体会到坚持到不容易,真的,自己起床那是费了九牛二虎之力呢。

  今天走了下来不算太累,但是整体还是出了很多汗,我知道体脂称还看不到我期待的数字,那我就慢慢坚持吧。只要坚持了,结果自然会让人满意的。最后走一圈的时候,本打算跑步的,可是走着走着感觉脚不听使唤了,后面就叫自己走快点吧,满脑子都想着阿甘正传里的阿甘,是呀他不管做什么都做的很成功,我想最主要的还是因为坚持二字吧,就像阿甘跑步,他就一直跑呀跑呀,跑到了大师级别;就像阿甘喜欢一个女孩子,从一开始的遇见到最终的不离不弃,真的看到最后阿甘可以说爱情事业双丰收,但是回过头来想一想,我觉得这些都是他应得的。

​最后送给大家两个字坚持,与大家共勉。

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