2022.3.26 周六 多云

桃花

油菜花

阿拉伯婆婆纳

野老鹳草

朝天委陵菜

春天是吃各种野菜的时候，吃过荠菜、面条菜，又发现一种可吃的野菜，起初不知道什么名，是从市场上买来的。

后来，利用微信扫描野菜，识别出它叫朝天委陵菜，又称野香菜。

搜索它的功效，才发现这种野菜竟有那么多好处：

1、滋补强壮身体
朝天委陵菜能补中益气，而且能为人体提供丰富的植物蛋白和多种矿物质，平时人们把它当蔬菜食用，可以起到滋补强壮身体的重要作用，另外还能加快身体代谢，能促进身体里毒素排出，对增强人体素质也有很大好处。
2、清热解毒预防感冒
朝天委陵菜性质寒凉，是一种能清热解毒的中药材，除此以外，它还具有超强的抗压和抗病毒能力，能抑制流感病毒对人体的伤害，在进入冬天以后，人们多吃一些朝天委陵菜，可以预防感冒发生，而且人们在出现感冒发烧和流鼻涕等不良症状以后，及时吃些朝天委陵菜，还能让感冒症状好转。
3、润肺化痰
朝天委陵菜入药以后，可以入肺经，能提高人类肺功能，也能缓解肺燥肺热够能消除肺部炎症，它对人类的肺炎和气管炎以及咳嗽气喘等症都有明显预防作用，另外人们出现肺热肺燥引发咳嗽痰多时，也能及时服用朝天委陵菜，它能润肺化痰可以让人们咳嗽痰多的症状很快减轻。
4、消炎止泻
腹泻和痢疾是人类的高发疾病，它多因肠道功能紊乱和肠道炎症引起，而朝天委陵菜入药以后，就能消灭人类肠道中的炎症，而且能收敛肠道调节肠胃功能，所以人们在出现腹泻和痢疾以后，及时吃一些朝天委陵菜能起到明显的治疗作用，能让人们腹痛腹泻的症状很快减轻，肠道功能也会很快恢复正常。

中午，用电饭锅蒸野菜吃，边烧水边切菜、拌菜，用油、鸡蛋加一点玉米面、小麦面拌好后，开水蒸十分钟，美味的蒸菜出锅。经过多次地练习，自己蒸菜水平越来越高，可以简单快速做好这道菜，好吃又有营养。

利用周末，寻找这种野菜，却毫无收获，只见路边有大片大片的同它有点相似的草，后来才知道是叫野老鹳草，又搜索它的功效，竟然也能入药。

野老鹳草由于自然生长的时间比较长，它的药效要比种植的老鹳草要强。它的性味辛、苦、平，入肝经。具有祛风除湿，舒筋活络的功效。临床常用野老鹳草来治疗风湿痹痛，肢体麻木，筋骨酸痛。可以单用水煎服或熬膏用，也可以在复方制剂中加入伸筋草、桑枝、当归等药物配伍，以增强疗效。此外野老鹳草还可以用于湿热痢疾，对于大肠杆菌和痢疾杆菌有抑制作用。

每天充分享受网络带来的益处，这也是科技进步的表现，是过去十年前不可能拥有的。科技革命之后又进入信息革命时代，一切变得更快。

合理的利用电子产品，搜索对自己有用的信息，是这个时代发展的必然，手机、网络能成为自己幸福生活的得力助手，也是不错的事！